Dobrý deň, mám problém s podliatinami vzadu nad a pod kolenom. Po futbale sa mi to vždy urobí a bolí to veľmi. Býva to veľké aj 10cm. Čo to môže byť ? Vždy to mám to tom futbale, fyzická námaha, mám 48 rokov.
Podliatiny, modriny na nohe
jozef123456
RNG
spevnovanie ciev dosiahnes branim vacsich davok vitaminu C(podla moznosti neutralny ako ester C)a roznych bioflavonidov, ako rutin, hesperidin a najma diosmin , vsetko v davkach niekolko gramov denne.
Celkove nosna konstrukcia, kolageny potrebuju vitaminy C E a aminokyseliny ako L-lysin, arginine a ornitine.
Na pruznost vystelkov ciev ich treba cistit lecitinom a spruznovat roznymi antioxidantami, nielen bioflavonoidmi a vitaminmi C a E, ale aj polyfenolmi, anto a proantokyanidami a podobne
Slobodna
jozef IP je sviňa :)baaabooo nepíš sám sebe
baaaboo456
Maros75, asi si mladá zajačik, keď prídeš do 50-tky som zvedavá čo povieš, aktívny pohyb je dobrý. Pán ho určite nehrá profesionálne. Odporúčam ascorutin.
Slobodna
Hematom spôsobený úrazom. Prvá pomoc je dať na to niečo chladivé aby to nebolelo a polohovať nohu vyššie. Na tvojom mieste by som zašla na chiru a rontgen, či nie je poranená kosť, ak sa ti to pohybom zhoršuje a objavuje znovu.
Maros75
Tak v patdesiatke na tvojom mieste by som uz futbal nehral.
A asi by som mal aj viac rozumu a pochopil,ze mladost je fuc a co si si navaril za mladosti,teraz si to zjes.
