Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Príjem a výdaj energie ... HELP

Príspevok v téme: Príjem a výdaj energie ... HELP
slnecnica17

Ahojte .. chcela by som poprosiť nejaku dobru dušičku ktorá sa v tom vyzná a ktorá by mi poradila ako sa spravne stravovať a ako spravne cvičiť .. zostaviť cvičebný plán... počitanie kJ ..Tak na začiatok mam 17rokov 172cm a vážim 75kg.. bývam na dedine čiže do fitka by som mohla isť 1krat do týždňa.. chcela by som si zostaviť cvičebný plán ktorý možem cvičiť doma aby to malo nejaký efekt... a so stravovaním totaktiež neje jednoduche kedže mam 17 a byvam s rodičmi.. samozrejme zvladla by som si navariť niečo jednoduche :).. tak hladam niekoho kto by mal somnou trpezlivosť a by somnou to somnou všetko pomaličky prebral .. bola by som veľmi rada :) tak hodte svoj kontakt a ja sa ozvem .. budem čakať DAKUJEM

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Príjem a výdaj energie ... HELP - Fórum - ZDRAVIE.sk