Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Velkost porcie

Príspevok v téme: Velkost porcie
Oui.

Prosim,potrebovala by som poradit. Ked chcem jest vyvazene, 3 hlavne a 3 male jedla denne,kolko cca by mala predstavovat porcia hlavneho jedla? Cestoviny+ryza v suchom stave? Tak,aby to bolo normalne, nie na chudnutie,ani priberanie, pre mladu zenu? V dietach sa clovek stretne s mnozstvami okolo 30g suchej prilohy,ale to sa mi zda smiesne malo. Alebo kolko zemiakov? Kolko strukovin v suchom stave,ked maju byt zakladom hl.jedla? Ked ma byt porcia ako dlan,to zn.uz uvarene,alebo este suche? Som zmagorena a potrebujem to vediet. Moj vlastny zaludok sa zatial pocuvat neda, po rokoch poruch prijmu potravy si stale hlada mieru, ktoru nepozna. A oci mi klamu, stale sa im vsetko zda vela.

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Velkost porcie - Fórum - ZDRAVIE.sk