da sa za 4 tyzdne 4 cm dole?

Príspevok v téme: da sa za 4 tyzdne 4 cm dole?
moncheri

ahojte, o 4 tyzdne ma caka vacsia oslava, a rada by som sa zase vmestila do jednych siat, ktore su cca o cislo mensie (cca 4 cm potrebujem dat dole z pasu aj z bokov). Vzdy ked som potrebovala schudnut, riesila som to sportom a nie rychlo, ale tentokrat sa mi skomplikovala situacia - mam vytknuty clenok, takze sportovat sa mi neda. Je mozne takyto ubytok v cm dosiahnut dietou? Aj ked mozno trosku nezdravsie, som ochotna do toho ist. Dakujem pekne za rady..