Ako vyrast...

Ahojte mám len 150cm a mám 13 rokov :) Prosím pomôžte ako mám vyrasť? :) Dakujem :)

Toto sú rady teda... to už je iné šarlatánstvo.

Pokuste sa jest vajicka. ziadne mliecne vyrobky sa nevyrovnaju vajicku. ale musite ho ziest cele :D

mlekar...to je neuveritelne skor by som povedal cca 2-3 mesiace a ne to este tyzdne :D...a kolko ze to mas rokov ?

2-3 tyzdne :D

TAk to skuste ako ja . Ja to volám mliecna dieta tj.snazim sa celi det pit len mliko a jest mliecne výrobky dost to pomha za 2-3 cca som vyrástol 6-8 cm

Takze uz asi bars nevyrastiem ked som si z toho uz daco dal co?

aj mňa trápi moja výška,ja verím tomu,že je recept nato ako vyrásť.určite niake cvičenia na vyrovnanie chrbtice ,slnko ,šport ,SPÁNOK,strava -to všetko ktomu patrí. ja každý týždeň na stene vidím vyššiu čiarku. ale mám len 162cm.. :/

ano, tym vsetkym si to mozes pokazit.

caute neviete ci si nemozem rast aj niecim nevedomky pokazit? napriklad fajcenim(cigariet,vodnej fajky),alkoholom,posilovanim a podobnymi vecami?