Ahojte. Neviete ako sa treba zbavit viscerálneho tuku? teda tuku na organoch? ten je dost nebezpecny. Dala som sa odmewrať na pristroji In body a mám dosť vela toho tuku.
Viscerálny tuk
corylus
Ahoj corylus. Tento tuk je doslova zákerný, keďže je príčinou väčšiny zdravotných problémov. Nedá sa sa ho zbaviť tak, ako podkožného tuku. Pretože podkožné tuky sú redšie, tie skôr spálime. Orgánové tuky potrebujeme rozpustiť a vyplaviť z tela von. Samozrejme sa musí upraviť základná strava, pohyb a pitný režim. To je ten prvý krok. Ďalej by som odporúčala detoxikáciu, keďže telo je zaťažované nie len tukom ale aj odpadom, ktorého keď sa zbavíme, odrazí sa to na našom zdraví. :) Viac info sa dozviete aj na stránke: www.cestazazdravim.sk
