Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Chudnutie pomocou švihadla?

carey

aj ja si chcem kupit svihadlo :) ked uz tak aspon tym poskakovanim sa mi bude triast cele telo, tak mozno daky vysledok bude :D

ano.

ja som pomocou svihadla a posilovania schudol pred rokom z 95 na 80kg v priebehu asi 5 mesiacov, teraz sa mi to ustalilo po case na 82 cca. Skakal som len vecer, tak kazdy druhy den. Zo zaciatku to slo tazsie, neskor ked sa dalo kludne 500x za 5minut to bolo uz o inom. Aj tak musis v prvom rade zacat jedlom ak chces chudnut, treba pravidelne a vediet co kedy mozes.

Maoam

na svihadlo potrebujes velmi dobru kondiciu, spalis pritom ovela viac kalorii ako napriklad na stacionarnom bicykli, je vynikajuce na formovanie noh a zadku

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Chudnutie pomocou švihadla? - Fórum - ZDRAVIE.sk