Chcems sa spytat co to moze byt.
Pri chodzi ma zacnu boliet nohy...v tej oblasti ako je lytko ale spredu...boli to dost....neviete co to moze byt?
Nemal to niekto? z čoho by to mohlo byť ?
bolesti noh
...presne to iste som ti chcela napisat aj ja co pise IVKA-ak ta boli vpredu pistala je to nedostatok VAPNIKA alebo nejakych inych zivin/ktorych je malo/a tak oslabuju kosti...
najlepsie by bolo zajst bud k ortopedovi alebo niekde kde sa venuju kostiam...
....mozes si pomoct cvikmi na zmiernenie bolesti/ale vysetrenie je dolezite aby si doplnila ziviny/
cvik je jednoduchy-aspon 16x-3xdenne-staviat sa na spicky-tym sa posilnuje pistala a zv.sa tlakom hustota kosti/dam obrazok aj nejdem tento cvik/
ale dolezite je ist na vysetrenie-aka je hustota kosti...
alebo skratene svaly/slachy