Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

začínam s chudnutím

Príspevok v téme: začínam s chudnutím
irmusha

Ahojte, potrebovala by som zopár dobrých rád ako začať s chudnutím aby bolo efektívne, mám pribl. 170 cm a 83 kg, môj najväčší problém je veľké brucho a boky :/ takže by sa mi zišli aj nejaké rady na cviky, keďže ide zima bojím sa aby som nepribrala ako minulý rok 7 kg, od roka na rok priberám viac a viac, chcem to zastaviť

katkaag

ahoj..tak na motivaciu ti poviem, ze ak vytrvas zvladnes to lavou zadnou..ja som takto pred 2 rokmi zhodilla z 86 na 65, potom som zostala tehotna a vsetko mam spat, maly sa narodil a ja som nestratila ani kilo, takze opat plus 20 kil, tak zacinam odznova aj ja...

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.