Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Mám 158cm a 68kg,ako schudnúť bez diéty a cvičenia,som pohodlná.

hanadeka

ahoj devila
minus kilo az dve kila v priebehu mesiaca je v poho,chcem sa vyhnut jojo efektu,zatial mam depky z toho,ze co ak sakra schudnem tri kila a priberiem pat a moja vynalozena namaha bude opat fuc,ako po minule roky

devila

Ak to myslíš úprimne tak vďaka,ináč ja nechcem schudnúť rýchlo,ale pomaly a isto.Vysadila som vyprážané a sladké zatiaľ.

saknoel

prepac,schudni a nie priber . aspon aby si to mala 1:1 cize 158 cm a najviac 60 kg .
shopuj po Eurovei ,je dost velka a ked ju prechodis za jeden den tak schudnes ,nie vela,ale aspon nieco .

saknoel

MÁS ZLE BMI !!! Priber a budes rada,po prve tak skoro neochories ,ak sa ti zda ze si tucna v bokoch alebo v bruchu ,proste hocikde na tele ,sprchuj sa 5minut horucou vodou a hned nato si pusti studenu,dostanes mierny šok,sprav to tak aby si to neprehnala ,ale ked to budes casto robit znizis tak tuk v tele. a ked sa ti nechce cvicit,tak nesed pri pocitaci,ale chod nakupovat do EUROVEI v blave a prechadzaj sa tam s kamaratkami aj to je uz sport . a nejedz po 18-tej hodine.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Mám 158cm a 68kg,ako schudnúť bez diéty a cvičenia,som pohodlná. - Fórum - ZDRAVIE.sk