Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

dlhotrvajúca bolesť chrbtice

Príspevok v téme: dlhotrvajúca bolesť chrbtice
snehulienka

Chcela by som poprosiť o radu, ak má niekto skúsenosti s liečbou bolesti krížovej oblasti chrbtice. Už vyše 5 rokov mávam aspon raz do roka prudkú bolesť okolo tretieho krížového stavca a pritom ma aj vytočí do jednej strany, trvá to aj niekoľko týždňov. Ortopéd mi dá akurát leky na uvoľnenie crb.svalstva a na bolesť.Lenže ako tomu predchádzať.Mám síce sedavé zamestnanie a menej pohybu, ale nieje predsa možné aby som len preto prekonávala takú ukrutnú bolesť a tak často.Prosím ak sa niekto vyzná v tejto téme budem veľmi rada ak pomôže.

igris

mne zabera ako prevencia pravidelne cvicenie, ake ? to je u kazdeho individualne a zavisi ci su niake zmeny na chrbtici...., je dobre poznat svoje telo co mu vyhovuje a co nie, da sa to naucit :)

mjaník

ak máš poruke akupunktúru vyhľadaj ju,tá Ťa zbaví uvedených problémov.Najčastejšími príčinami sú nachladenie a vietor(prievan),vznikne tam blok, ktorý treba odstrániť

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

dlhotrvajúca bolesť chrbtice - Fórum - ZDRAVIE.sk