Poradíte čerstvej diabetičke I typu?

Príspevok v téme: Poradíte čerstvej diabetičke I typu?
janar

nedávno mi diagnostikovali cukrovku I typu,ostala mi po tehotenskej cukrovke a ešte ma len nastavujú s inzulínom,trochu ked mám čas sa priúčam počítať sach.jednotky,ale neviem napr.vypočítať ked má napr.brumík(30g) na 100 g 58g sacharidiv kolko môžem z neho zjesť aby to bola1 SJ(teda kolko z toho je 1SJ?)
tiež sa neviem rozhodnúť či si mám pichať alebo je lepšia pumpa
jem len také detské porcie ale je mi to málo a po 2 hodinách som už hladná,bola som zvyknutá strašne vela jesť,ale dobre mi pálilo lebo som nepriberala,umelé sladidlo som si kúpila candys ale ešte som ho ani nepoužila,že to treba aj striedať a neni dobre používať len to
a aký je rozdiel ked si chcem dať keksík a dia keksík ked sacharidov majú rovnako

janar

barča
dakujem,paragraf som si zapísala,mám ešte času , do práce by som chcela nastúpiť až o rok ked všetko bude o.k. a budeme zdraví,to ani nehovor že 2 sj na ranajky , ved to musíš chudnúť to ješ len trošku chleba či čo,alebo žiješ zo vzduchu ,ja by som umrela od hladu ,ved teraz niekedy umieram,teraz na večeru som skúsila 200g pizze a zeleninový šalát(som sa bála čo bude)a po 2 hodinách že 4,6 super,som normálne rada,ku všetkému si musím dávať zeleninový šalát aby som sa dojedla,no tebe nezávidím,je to fakt trest nemôcť sa najest lebo jedlo je v zivote velmi doležité,niekomu stačí málo a sladké nemusí no ja jedlo milujem a o kvantite ani nehovorím čo som dokázala zjesť,tolko čo môj priatel,no čo už len sa s tým zmieriť

barča

elhimik, nárok na príspevok na diétne stravovanie z ÚPSVaR nemá každý diabetik, závisí to od výšky príjmu všetkých členov domácnosti.
ja som však teraz písala o príspevku zamestnávateľa na stravovanie.

elhimik

narok na prispevok na dietu pri DM1 ma kazdy jednotkar (o dvojkaroch povedat neviem),treba len on poziadat....na slovensku je to tak,ze ani lekar ani sestricka ti o tom nepovedia ani slovko,ja som tak bol bez prispevku 10 rokov az kym som sa to raz nahodou nedozvedel,doktor mi bez reptania dal potvrdenie,ze mam DM1 to som prilozil k ziadosti o prispevok,neviem ci som ziadost vypisoval rucne alebo som mal vzorove tlacivo,bolo to uz pred 11 rokmi

barča

janar, zabudla som zdôrazniť - nežiadaj si príplatok na stravovanie ústne!! napíš rovno žiadosť, odvolaj sa na príslušnú legislatívu a do prílohy daj lekárske potvrdenie (kde by sa ale mal lekár vyjadriť, že potrebuješ špeciálne diétne stravovanie). zamestnávateľ sa ti musí písomne do 15 dní vyjadriť.
chladenie inzulínu - existujú chladiace púzdra (napr. frio), pozri na internete, prípadne v zdravotníckych potrebách, môžu ti objednať.
na kúpalisku môžeš požiadať aj plavčíka, aby ti uschoval na chladnom mieste inzulín a v plavčíckej miestnosti aj pichnúť, nemali by mať s tým problém.

barča

janar, ty nie že máš skúsiť, či by ti nepreplatili stravu, ty si to vyslovenie žiadaj, máš na to nárok podľa § 152 odseku 6 zákonníka práce - ak zamestnanec na základe lekárskeho potvrdenia od špecialistu nemôže využiť žiaden zo spôsobov stravovania poskytovaného zamestnancom, zamestnávateľ je povinný prispievať mu na stravovanie vo výške min. 55% z ceny jedla a max. do sumy 55% zo stravného, ktoré sa poskytuje pri prac. ceste 5-12 hodín.
ja som bezlepkáč, takže aj tak si nosím jedlo vo svojej nádobke do práce. nenosím obedáre, stravujem sa jednoducho, polievky nikdy nejem a ten zeleninový šalát s ryžou sa mi vmestí s nádobou do kabelky :-)
ja ti nebudem radšej dávať vzorový jedálniček, bol by asi podobný detskému (akurát s množstvom zeleniny) :-) len prezradím, že mám čo robiť ráno s 2 SJ :-))

janar

barča
to máš ako že na ranajky menej ako 5sj? kolko máš na den? že je to aj podla kíl,ja mám cca 50kg. na ranajky si zvyknem dať asi tak 60g chleba+ maslo,syr ,sunka.zel.šalát....

ešte sa chcem spýtať ako to riešite v lete ked je vyše 30 stupnov s inzulínom že sú nejaké na to špeciálne púzdra? ked som ešte bola tehotná minulý rok tak sme boli na kúpalisku no a inzulím v taške,naštastie sme boli len raz či 2x,alebo ked mi treba zobrať novú nápln a tá musí byť zatial v chladničke no také starosti-ma porazí
a ešte v práci to ako riešite s obedami? tiež ked som bola ešte tehotná (ešte len tehu cukrovka)tak som chodila do práce furt s obedármi lebo od tej stravy sa mi strašne dvíhal cukor(zahustujú hádam všetko)jedna baba mi poradila že mám skúsiť či by mi to nepreplatili ked mi nemôžu zabezpečiť stravovanie

janar

bonaD
hej je to diabetolog,ale asi nemá čas alebo nevie,v čakárni je vždy asi 20 starcov,preto ma chce poslať na rýchlokurz do Lubochni(idem asi v marci)že tam ma všetko naučia,len dúfam že ma zoberú aj so synom lebo ešte plne kojím
no to mi je tiež lúto u detí lebo im je tazko vysvetliť že to a hento nemôžu ked ja to ešte nedokážem,aj teraz na desiatu som si ku káve odrezala 2 kúsky orechového závinu(dúfam že to má len nejaké 2SJ,asi 30g som si dala)skôr by som to zvládla keby som doma nemala nič čo nemôžem ale pri dvoch chlapoch čo furt niečo prežúvajú je tazko si nedať,aj to ovocie keby som mohla jest do bludu že by som sa tým nasýtila ale tiež len po jednom ovocí,ved neni nič z jedál čo neobsahuje sacharidy aby sme sa tým nasýtili,už teraz mi lezú na nervy zeleninové šaláty aby som sa nasítila ku každému jedlu,i ked ich mám rada,neviem ako sa budem a musím takto stravovať celý život...

barča

je to naozaj zvláštne, že pacient dostane do ruky inzulín bez toho, aby sa nastavil podľa príjmu sacharidov a energetického výdaja. ja napr. 5 sj na raňajky nemám šancu zjesť.