Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Dá sa rýchlo schudnúť, ak áno, ako?

Príspevok v téme: Dá sa rýchlo schudnúť, ak áno, ako?
Ema:)

Nie som trpezlivý človek, veľa som pribrala, a potrebovala by som rýchlo schudnúť, s udržiavaním váhy nemám žiadny problém, lebo viem ako si ju udržať, len som pribrala po obrovských osobných problémoch, nepijem, nefajčím, nepijem ani kávu... len som jedla čokoládu... stres-liek -čokoláda... a teraz keď som už ok, potrebujem schudnúť, ale rýchlo pretože som netrpezlivá. Viem, že to nieje dobré a zdravé, a že len tak to nejde... ale ak máte niečo, prosím poradte mi...

kajushaaa

Nie nemyslím túto diétu.. ale bola veľmi podobná.. miláčik aj ja som si hovorila že budem pravidelne cvičiť ale po čase sa to už nedalo.. tam nejde o diéty..ale o cvičenie a na trvalo zmeniť jedálniček.. zdravé veci sú tiež chutné... aj keď sa zlozvykov ťažko zbavuje.. jasné že tú dobrotu sa aj ja občas dám ale obmedzujem to :)

zuzi100

kajusha, to po tej rychlej diete z toho blogu si pribrala naspet tolko kg? ja chcem tuto skusiť len tyžden, nech dam aspon čo to dole a od tej stredy ako s nou začnem začinam chodiť 2 krat do tyždňa na zumbu a občas do posilky..takže si myslim, po tej diete by som si mohla tym pravidelnym cvičenim udržať vahu..taktiež nejem sladkosti, a po 18.00 večer už nejem...

kajushaaa

A ešte niečo dodám (našla som si starý zápisník) pred tou diétou som vážila 56 kíl, po diéte 52 .. a o 2 mesiace? mám 59 a stále priberám viac aj keď už toho moc nejem.. pokazila som si to..

aysia

ja zasnem:))) seriozne? Ako rychlo schudnut?? NEJEDZ a to vobec nic.. schudnes kraasne. Ale vies co je na tom to blbe? Ze je to aj rychla cesta ako pribrat do gigantickych rozmerov. Ked nie si trpezliva, kasli na to, zdravsie pre teba bude nadalej sa napchavat s cokoladou. Bohuzial.. ziadne lieky na chudnutie, ziadne trapne diety, treba na sebe MAKAT aj fyzicky a racionalne sa stravovat mile lenive damy!

zuzi100

ahoj Ema..je idem tiež skusiť taku novu rychlu dietu, dostala som odporučenia oz znamych že tato zabera len ju musiš presne dodrživať..tak ak chceš tak skus...ja s nou idem začať asi od stredy alebo od štvrtku...
pbocej.blogspot.com

dufam, že tu možem dať tento link:-)

kleopatra4589

Je potrebne drzat dietu- dieta neznamena uplne nejest, len vynechat sladkosti, nejake mastne, vyprazane jedla, nejest po 18.00.. a hlavne pit velmi vela tekutin!!!! Takto schudla moja mamka :) Moj byvaly priatel zas chodil behat.. KAZDY den, v zime beh nahradza posilkou- bezace pasy a tak..ale tam chodieva len 2krat o tyzdna.. schudol 16 kg..

kajushaaa

Načo ti to bude ? Ak rýchlo schudneš tak to aj dvojnásobne viac priberieš časom.. aj ja som si hovorila že sa mi to nestane ale to sa zabrániť nedá! Len si hodinku denne pekne cvič každý deň (napr v izbe zumbu).. menej papaj .. po 18:00 nič nejedz.. ja som takto schudla 4 kilá za mesiac a nenabrala som ich naspäť! to sa ti oplatí viac ;)

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Dá sa rýchlo schudnúť, ak áno, ako? - Fórum - ZDRAVIE.sk