Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Pripravky na zvýšenie psychickej odolnosti?

free7

Mam podobne problemy. Naucte sa jest chilli papricky, ktore produkuju tiez ENDORFINY. Mne to velmi pomaha tiez su ako analgetika a vhodne na cievy atd. Vygooglovat chilli pap. npr. banan (supa tmava) pridat olivovy oil extra virgine panensky 1 kavova lyz. chilli pomletej na kav. mlynceku. Ja to mam za delikates.

luciano

Žiadne prírodné prípravky na psychickú odolnosť neexistujú. Treba mať pestrú a vyváženú stravu a dostatok pohybu. Samozrejme, existujú aj psychostimulanty, ale to sú všetko látky, na ktorých vzniká závislosť a je to cesta do pekla.

Iris_

Áno vlastná produkcia endorfínov – Při nej budeš fit nielen psychicky ale aj fyzicky : Každé ráno zacvič 30 brušákov, 30 klikov, 30 drepov, postupne každý deň pridávaj, aspoň do 50 z každého a v priebehu dňa najlepšie hodinu před večerou si to zopakuj. Už po týždni uvidíš ten rozdiel v tvojom naladení, pretože pravidelným pohybom produkuješ endorfiny – hormony šťastia a tie človeku uľahčujú existenciu v každom smere. Sú oveľa vhodnejšie, ako všetky možné ostatné prípravky, či už chemického alebo prírodného druhu – ktoré jedny viac druhé menej zaťažujú ľadviny, ktoré jako vieš pracujú jako filter a keď sú příliš zničené – člověk pomaly zomiera – lebo ľadviny ochádzajú jako prvé – sú ZÁKLAD pre zdravú funkciu všetkých ostatních orgánov.
Keď sa rozhýbeš a začneš s pohybom, jasné že si môžeš vytvoriť aj svoju vlastnú zostavu ale potom je už len potrebné cvičiť pravidelne, lebo organizmus pocíti blahodarný účinok teda aj fyzicky, nielen psychicky a bude sa ho dožadovať. Ak mu ho nedopraješ, bude Ti to pripomínať jednak únavou jednak depresívnymi stavmi. Takže tak. A tých možností je ešte veľa avšak to, čo uvádzam mám osobne vyskúšané, tiež som bola nútená bojovaťvnútorne so sebou a okolím a upevniť si psychiku. Držím Ti palce. !

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Pripravky na zvýšenie psychickej odolnosti? - Fórum - ZDRAVIE.sk