Ahojte,potrebujem poradiť.Taký týždeň pred začatím menšt.cyklu mám tendenciu sa napchávať hlúposťami-sladké,slané dookola,takže moja váha ma vôbec neteší.Chcela by som fakt poradiť ako týmto chutiam predísť zdravo a bez problémov.Vopred všetkým ďakujem.
Menštruácia a správna životospráva.
devila
Maoam
mam to aj ja, presne to iste
baculka
ja mám asi týždeň pred menzesom, priberem vždy aspoň 2 kilá ( cítim sa ako taká dojná krava a to doslova - taká naliata) ...a to isté mávam aj ja, snažím sa ,odopoeram si ...nie vždy to ide, držím palce baby :)
devila
Ada veď to,ja sa pustím do chudnutia a jak príde ten čas pred menzesom tak zbohom moja zdravá životospráva.Ináč stále naberiem 2kg naviac pred začatím menzesu ,neviem či to každá baba sa tak "naleje" alebo len ja?
ada777
Devila, tak toto by som chcela aj ja. Dnes (4 dni pred menstr.) som na obed jedla rybu posolenu uplne najviac a ani nie 5 minut na tom som jedla jogurt s cokoladou. Do pol hodiny chipsy a na to jablko so syrom. Ja si pripadam zrela na liecenie. :( mam strasne chute a ide ma z toho porazit!! zjem 5 cez 9 proste s tym asi nic nenarobíme...
