Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

stuhnute svaly

aquatique

Najlepsie je horuca kupel a pomaha aj ked vypijes velke mnozstvo mineralky a ako prevencia skus jest pravidelne banany.

lilinka

ahojte, ja mavam stuhnute svalstvo zo ziimy, pretože som veľmi citliva na chlad, pomáha mi jedine reflexoterapia

tuchard

chcem Vas poprosit o radu... mal som na ruke v oblasti predlaktia tazky uraz, kde mi to preseklo sval nastastie slachy su v poriadku ale mam problem s Hematomom na ruke nesmierne mi stvrdlo svalstvo je ako beton ktore mi vlastne zabranuje v pohybu zapestia a predlaktia.Teraz neviem co s tym robit, od urazu je 12 dni a okolo rany mam stale tvrde pravdepodobne svalstvo skusam to natierat Fastum gelom a Ibu-hepom, ale neviem ci je to dobre riesenie...

iruska

mne velmi pomaha teplo, skus to. dostat v lekarni take šaliky, naplnene
zrnieckami, ktore sa zohrievaju v mikrovlnke. A potom kalanetika.

71gloria

HORČIČNÝ OBKLAD
Za hrsť horčičných semien rozdrvíme v mažiari a zalejeme 3-4 lyžicami teplej vody. Ak kašu začneme cítiť (silný zápach), nanesieme ju na plátno a priložíme na bolestivé miesto. Necháme v teple niekoľko minút. Ak sa teplo zmení na pálenie, obklad odstránime a miesto omyjeme vlažnou vodou.Aplikovať každý druhý deň, nie častejšie.
Tento obklad zmierňuje bolesti, uvoľňuje stiahnuté svalstvo.
Určite neuškodí ani kúpeľ alebo masáž s použitím silíc napr.silica borovicová, arniková,rozmarínová..

mjaník

keď nepomôže tanec, ani plávaie,tak určite pomôže akupunktúra.Celá chrbtica sa dobre lieči akupunktúrou

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

stuhnute svaly - Fórum - ZDRAVIE.sk