Ahojte,
asi je to od ženy dosť netradičná otázka, kedže väčšina má opačný problém. Ale ja by som chcela poradiť pár cvikov, alebo NIEČO, čo zadok zväčší.
Schudla som na 53 kíl, mám teraz super postavu, ale chcela by som trochu väčší, oblejší zadok.
Neviete, čo pomáha?
A o rady typu "priber" nestojím :) Viem, že väčšie ženy majú automaticky aj väčší zadok, ale ja nechcem byť celá "väčšia" :)
Ako zväčšiť zadok?
JahO_Odka
strangeemily
najlepsie su drepy a stahovanie poloviciek zadku:)neviem lepsie ako by som ti to napisala dufam ze si to pochopila:)ja tieto cviky cvicim a zadok sa mi pekne formuje...
