Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Kolko treba spraviť denne brušakov aby som schudla z brucha?

tomas1234567

Tak chod na kavitaciu nech ti tie tuky na bruchu rozbiju ultrazvukom a nemusis menit stravu, cvicit, proste nic. Odporucam, u mna to zabralo :))

xdanielax

beh, bicykel, korcule, orbitrek .......cokolvek. treba dbat na spravnu techniku. popozeraj net trochu aby si vedela aku mas mat tepovu frekvenciu atd.

xdanielax

suhlasim s "odpovedam". Cize zotrvaj v tych brusakoch, plus pridaj aerobnu aktivitu, ked prestane byt 800stupnov vonku.

odpovedam

Brusaky posilnuju brusne svaly, nepalia sa tym tuky. ak chces schudnut, treba robit aerobne aktivity. Nie posilovacie.

Textová Inzercia

Stop suchej a olupujúcej sa pokožke!

Vyskúšajte novú kozmetickú masť Psoricol s výťažkami z rastliny Yucca Shidigera.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Kolko treba spraviť denne brušakov aby som schudla z brucha? - Fórum - ZDRAVIE.sk