Téma: Kuchyňa - WC - kuchyňa - WC

• Téma v kategórii: Anorexia - Bulímia
  xyxyxy15.07.12 10:31??.??.227.57

  Teraz už vážne !

  Lietam v tom od cca. januára . Je mi zo seba zle . Baby, potrebujem poradiť, ako sa z toho dostať sama .Neviem si ani len predstaviť ako by som to povedala doma mamine a nechcem jej to povedať ,ja viem..že by mi chcela pomôcť , ale potrebujem to zvládnuť sama .

  Viem,že by som sa z toho mohla dostať aj sama - snažím sa menej vracať ... niekedy to bolo 3-4 krat denne , teraz sa to snazim obmedzovat , a proste uz mam v hlave taky blok ,ze radsej sa neprejem ako keby som mala ist vracat potom .. uz to nevladzem robit .

  Odkedy mam bulimiu som schudla "len" 4 kilá , myslíte si, že keby som s tým pomaličky prestala a hývbala sa medzitým ( bicykel,korcule,beh,posilnovanie,stepper,tenis... ) pribrala by som viac ako tie 4 kilá ?

  -bola som na odbere krvi , nezistili mi nic zle,vsetko mam v poriadku , kedze vela mineralok ,ovocia,zeleniny ,jogurtov ( bielych ) ostava vo mne , takze predsa v sebe nieco musim mat. ; menzes mi tiez nemeska nikdy .. zatial mam zdrav. stav myslim ,ze v poriadku

  Potrebujem len radu, ako zacat .. viem ,ze to pojde pomalicky , ale chcem to , musim to dokazat ! pre seba , aby som netrpela ako doteraz, lebo ma to nicí , ta predstava,ze ja som bulimicka ! - zabija ma to :-(

  Prosim baby, ktore mate bulimiu alebo ktore ste ju prekonali , piste ,ako sa vam dari .. a tie ktore ste ju prekonali ,prosim,dajte vediet ako . K odbornikovi ist nechcem,lebo to by potom museli vediet rodicia, a ja chcem byt silna ,AJ BUDEM a musim to DOKAZAT !

  Dakujem kazdej !

• pupatko11211.04.13 08:57??.??.73.209

  maoam.. skusam vsetko, pravidelne cvicime s priatelom, hravame squash, badminton, behavam, prechadzky so psikom.. ako som spominala, dokazem byt silna a vyhybat sa prejedaniu, ked cvicim nemam ani potrebu, mam dobry pocit zo seba ze som nieco robila, ale po nejakej dobe sa to na mna vsetko navali, pride nejaky stres, problemy a ja som opat v tom, trva to aj 2-3 tyzdne kym sa opat neschopim.. a takto to ide uz 3 roky.. chcem sa hlavne zbavit to ho pomateneho myslenia, nechcem take vyliecenie ze prestanem len zvracat, to je len na 50%, chcem hlavne prestat vnimat moju postavu, prestala som sa vazit, doma mam len male zrkadlo v kupelni :), no ja uz mam mierku v mojich rukach :) .. stale si chytam zadok, bruchu, boky ci som nahodou nepribrala.. robim to podvedome..

  v poslednej dobe si uvedomujem, ze sa obklopujem ludmi ktori neustale rozoberaju zivoty, vyzor spravanie druhych ludi... oni mi davaju pocitit ake dolozite je dobre vyzerat a posobit na okolie, aby ta nebrali do ust.. na tych ludoch mi v podtate nezalezi, len s nimi travime obcasne volne chvile, nejaka ta party , vylet a tak.. tu v uk to je trosku ine ako na sk... ta si vyberas s kym sa stretnes, ale tu sme skupina slovakov co sa pravidelne stretavame , napriek tomu ze si ani nemusime uplne sediet.. ale zacinam si uvedomovat ze tie stretnutia ma vobec nenaplnaju a mozno aj kvoli takymnto ludom mam pocit ze vyzor taky dolezty v zivote..

  k tym skupinovym sedeniam.. rada by som ich vyskusala, rada sa stretnem s ludmi co trpia podobnymi problemami.. anglictine nie je problem,uz teraz je skor problemom slovencina :)..informujem sa o tom..
• pupatko11211.04.13 08:34??.??.73.209

  maoam, dakujem za rady a podporne slova..velmi to povzbudi cloveka ked mu aj z inych stran povedia , ze sa to bude dat zvladnut..pytas sa na rodinne zazemie.. detstvo som mala velmi cilive, otec bol alkoholik, bil nas celu rodinu, mamina sa snim rozviedla ked som mala 10, vlastne pre mna to bola ulava, ja som ku otcovi nic necitila, len nenavist.. no maminka to velmi zle zznasala, nakolko bola na mna a dalsich dvoch dospievajucich surodencov sama. dostala sa do depresii a zacala vychodisko vidiet v alkohole.. napriek tomu vsetkemu som mala vtedy pri sebe jedneho anjelika, moju najlepsie kamaratku , ktora ma vzddy drzala nadvodou , podporovala a bola takym mojim zivotnym vzorom.. bola velmi dobre vychovana a to sa aj podpisalo pod to ze ja som sa nezvrhla na nejake zle chodnicky, kedze som nemala az taku pozornost a vychovu od rodicov.. jej rodina ma v podstate vychovala, u nich som nachadazala utocisko , vzdy ked som potrebovla ujt od vsetkych problemov ktore boli u nas doma.. travila som tam vacsinu casu a brali ma v podstate za svoju..su velmi vysosko postaveni a vazeni ludia na sk a tak mi dali do zivota vsetko to dobre co mohli.. no zazitky z detstva u nas doma , poznacili moju psychicku stranku, mas pravdu ze na rozne situacie reagujem prilis citlivo, najma v poslednej dobe.. nedokazem mysliet pozitivne, na vonok sa snazim posobit veselo, no vo vnutri som zarmutena, smutna osoba.. strpcuje mi to zivot , toto svinstvo.. naozaj s tym velmi chcem skoncit, som ochotna urobit cokolvek..

  nastastie mam uzasneho priatela, naozaj pri mne stoji napriek vsetkemu, je uzasny , chapavy, dodava mi neskutocnu silu.. :) mozem mu povedat cokolvek, je taka moja butlava vrba.. akuarat vidim ze aj jeho to velmi trapi, chce mi velmi pomoct, lebo moc tuzime po dietatku a chce si byt isty ze sa nam narodi zdrave.. viem ze ak sa raz toho zbavim, nudeme mat krasny zivot, to ma posuva dalej a nuti bojovat..

  posnazim sa zajednat si appoitment u doktora cim skor, potom sa vam tu ozvem ako to dopadlo...

  baby a mate niektora z vas fb, by sme sa mohli aj tam spojit ak mate zaujem, mi to pride take osobnejsie a aktualnejsie..
• Maoam11.04.13 08:10??.??.129.225

  Pupatko - este nieco, budes sa musiet naucit ventilovat silne vnutorne napätie inymi formami (nie destrukcnymi pre teba a inych), zatial to robis v krizovych a silnych stresovych situaciach cez jedlo, lebo to inak nevies - ale to sa naucis postupne za pomoci odbornika.

  Jednak potrebujes techniky na uvolnenie (idealne joga, autogenny trening, wellness, pravidelny vytrvalostny sport - v norme samozrejme) a jednak potrebujes sposoby, ako vyventilovat akutne negativne napätie a emocie, na co je napr. idealny box :D, ale su aj ine formy, psychologovia su skoleni na to, aby ti boli schopni nasit na mieru individualne pre teba to najlepsie. Presna schema aplikovatelna na vsetkych nejestvuje.

  No a na sebavedomi a pocite vlastnej atraktivity - na tom tiez budes musiet dalej pracovat, je to najmä o sebaakceptacii a o ziskani sebahodnoty, ktora nebude zavisiet od hodnotenia okolia, ale bude cisto tvoja osobna.

  Super je, ze mas po boku cloveka, ktory ta lubi a podporuje - a si inteligentna, rozumna, takze ked fakt budes chciet, tak to das.
• Maoam11.04.13 07:57??.??.129.225

  Pupatko - u teba by boli idealne ambulantne sedenia, medzi 4 ocami, jazykovo si iste dostatocne zdatna na to, aby si v AJ vedela formulovat dovody a priciny, prejavy ochorenia - aj keby si mala robit chyby, nie je problem. Psychologovia v zap. krajinach su zvyknuti na zahranicnych pacientov, je to kazdodenna rutina.

  Velmi ti drzim palce.
• Maoam11.04.13 07:54??.??.129.225

  Pupatko: nemas inu moznost, ako si vziat psychologicku pomoc. Si prototyp typickej pacientky s bulimiou, velke plus je, ze sa z toho chces dostat, ale to sama nezvladnes.

  Podla stylu pisania a podla toho, ako sa javi tvoja osobnost by mi na teba anorexia nikdy nesedela, ty si clovek tuziaci po volnosti, slobode a moznosti robit si, co chce, akurat ti nik nepomohol v minulosti s citovymi/emocnymi krizovymi situaciami + neviem, ako si bola socializovana, ake si mala rodinne zazemie, citlivo reagujes na vypäte stresove situacie a kompenzujes to takto.

  Tebe pomoze psycholog + ako uz dotera, ty sama+ priatel, ale bez psychologa to nepojde.

  Co musis urobit je - ist za svojim GP a povedat mu pravdu. S tym, ze nech ti pomoze vybavit psych. sedenia, dg. na to mas.

  Nemas sa za co hanbit. Je to ochorenie ako kazde ine, akurat viaczlozkove a ty tu odbornu pomoc potrebujes.

  Mas sancu sa z toho dostat, aj ked to nebude lahke. U teba je vyborne to, ze si absolutne uvedomujes o co ide, kedy to vzniklo, preco to vzniklo a zdas sa byt rozumna baba, akurat potrebujes pomoc - to je vsetko a na tu mas plne pravo, tak si po nu chod.
• irise11.04.13 06:35??.??.189.45

  pupatko,ozvem sa ti vecer,napism dlhsie,teraz letim do skoly. mozno ti zatial poradia ostatne dievcata:)
• pupatko11210.04.13 23:50??.??.73.209

  irise, dakujem za rychlu reakciu :).. uz sa to so mnou vlecie priblizne tri roky, po tom ako som sa rozisla s predoslym priatelom to vsetko zacalo, nepripadala som si vtedy pritazliva, lebo som mala par kileciek na vyse, zacala som nadmerne cvicit , lebo som chcela nadobudnut sebavedomie aaj aby som ten rozchod lepsie prekusla..jedneho dna som sa velmi prejedla az tak ze mi prislo zle, naplo ma a isla som na wc... vtedy to nebolo podmienene tym ze nechcem pribrat , proste som to prehnala s jedlom a nesadlo mi.. no vtedy som si uvedomila, ze takto mozem riesit moje obcasne chvilky prejedania sa a prislo mi to aj jednocuchsie ako travit 2 hodiny vo fitku... viem je to chore a njaradsej by som to vsetko vratila , alebo uplne vymazala... o d toho momentu sa to vsetko so mnou taha.. ako vravim , niekedy sa citim velmi silna, poctivo sa stravujem , pravidelne a zdravo vydrzim aj par mesiacov, popritom aj sportujem , no pridu take chvile ked to na mna vsetko dolahne, strasne zleniviem, mam nechut do zivota, uzkost a s tym pride aj prejedanie sa a nasledne vracanie.. no i pocas tych dobrych chvil neustale myslim na svoju postavu, ako ju mat este dokonalejsiu, vobec niesom vychudnuta, kazdy mi vravi ze mam peknu postavu, no ja chcem stale viac a bojim sa ze to nikdy neskonci.. nechcem byt vychudnuta, samej sa mi to nepaci.. chcem len jest vsetko co mi chuti bez vycitiek svedomia a myslenia na to ze ak zjem trosku viac sladkeho tak priberiem.. ma nebavi stale kontrolovat kalorie na obaloch a pocitat denny prijem energie..chcem sa toho vsetkeho zbavit a mysliet na krajsie a podstatnejsie veci ako je moja postava.. je to unavujuce...

  uz naozaj realne uvazujem nad navsetvou odbornika, len tu je to takepomotane vsetko.. ty tu mas len svojho GP doktora, v podstate je to obvodny lekar, s ktorym riesis vsetky zdravotne problemy a ten uz posudi ci ta posle k nejakemu odbornikovi alebo ti len nasady lieky.. takisto je to aj z gynekologom.. musim mat pravdepodobne nejaky adekvtany pronlem aby som sa knemu dostala a mam pocit ze ak to je len to ze nemozem otehotniet,tak sa knemu pravdepodobne nedostanem.. ved skusim a uvidim..

  a ty irise tiez vlastne trpis bulimiou, ako to je s tebou, ako to ty zvladas?
• irise10.04.13 22:59??.??.189.45

  pupatko, tvoj pripad ma zaujal... v zahranici je vela stresu,pocitu samoty, tak mozno aj to je vyvolavacou pricino,nemyslis? aj doma si to mala?a ako dlho sa tato bulimia s tebou taha? je vsak super ,ze mas priatela ktory o tom vie, ktory ta podporuje. Podla mna ked sa zahryznes,dalo by sa to zvladnut bez psych. liekov, no za psychologom by si mohla zajst - ked mas aj depresie, to ti pomoze...,alebo na nejake skupinove terapie s babami, v zahranici su urcite. A hlavne by som odporucila gynekologa,ked sa naozaj snazite o babo,on by vam poradil,povedal v com je problem... neviem viac poradit, vieme o tebe zatial prilis malo.. :)

  maoam, zaujimave a pravdive veci pises opat...

  "Stale iba ony, ony, ony. Dlhocizne pozorovania, merania......cely vyskum na sebe samotnej. Naco? Ten cas sa da vyuzit ovela lepsie a hlavne pozitivnejsie. " - toto ma najviac chytilo,ano, proste treba tu energiu davat do niecoho ineho,ja napriklad pracujem ako dobrovolnik..snazim sa rozdavat lasku, potom mam zo seba lepsi pocit a menej tuzim po kompenzacii vo forme zrania..

  dobru:)
• pupatko11210.04.13 21:56??.??.73.209

  ahojte, mam pocit ze taktiez trpim bulimiou, avsak nie som si tym uplne ista, kedze nazvraciam az tak pravidelne.. pride to na mna hlavne ked mam nejake stresy, uzkost.. ako keby ma prejedanie sa oblubenych jedal upokoji, no nasledne mam vycitky svedomia.. strach ze priberiem tak to dam radsej zo seba von.. niekedy mam tieto skraty aj kazdy den 2 tyzdne vkuse, no niekedy dokazem vydrzat aj 2 mesiace bez zvracania... ale to musim mat psychicku pohodu a vela pramahania sa.. snazim sa jest pravidelne a zdravo, vacsinou si odopieram vsetko co mi chuti , hlavne sladkosti... no niekedy som uz taka vycerpana z toho obmedzovania sa, ze to nezvladnem a prejem sa ako svinka , no a s tym pridu uz tie myslienky a nenavist voci samej sebe, ze som neschopna a zesom opat zlyhala. uz som z toho zufala, chcem s tym skoncit, moj priatel ma plne podporuje a mysli si ze to dokazeme bez odbornej pomoci, no ja si myslim opak.. tiez o tom nikto nevie okrem mojho priatela a jednej kamaratky a tak mam velky strach z reakcii okolia, ked sa to dozvedia.. a dalsi problem je v tom ze zijeme v anglicky uz dlhu dobu a velmi nedoverujem tunajsej medicine...neviem kam sa pohnut na koho sa obratit.. a uz nemam sil, tiez mam pocit ze ma sprevadzuju s tym aj depresie, kedze nedokazem mysliet pozitivne a stale len placem.. nici ma to doslova.. fyzicky aj psychicky.snazime sa uz pol roka o babo , no bezvysledne a som si takmer ista ze to kvoli tomu mojmu problemu.. za akukolvek radu ,pomoc by som vam bola vdacna..
• Maoam10.04.13 19:14??.??.208.58

  Irise, Klimta - neviem, ci taku najdete :-), ale tak zazraky sa deju. Ide skor o to, ze kedze je to zavislost a ako som uz pisala skor, je to pri 'vylieceni sa' vlastne akurat abstinencia, rovnako ako u byvalych alkoholikov, byvalych gamblerov, narkomanov atd. Jedlo je kazdodennou sucastou zivota, je existencne dolezite, vyhnut sa mu neda, media a casaky vzdy budu vymyvat zenam mozgy, tlaky spolocnosti, ocakavania okolia tu budu vzdy - je to uz potom fakt najmä o sile osobnosti a o tom ziskat odstup a rozhodnut sa napriek vsetkemu, co sa tam vonku deje - zit SVOJ zivot a postavit si SVOJ zivot a naplnit sa zvnutra pozitivnymi ciastkami mozaiky, cim viac radosti, cim viac volnosti (vnutornej), cim viac lasky, tym lepsie.

  Ale fakty su take, ze aj PPP-baby, ktore 'zvladli' liecbu, to vzdy budu mat v sebe, vzdy sa budu viac kontrolovat, vzdy budu na seba prisnejsie, riziko recidiv najmä vo vypätych krizovych a emocnych stavoch (rozchod, rozvod, vypoved v praci, neuspechy, atd). - je vysoke.

  A prave preto je tak potrebna psych. pomoc, ale ta baba si musi pomahat aj SAMA, aj po tom, ked tie sedenia skoncia. Vydatne pomaha joga, autogenny trening, laskavy partner, to su vsetko balzamy na doranane duse - lenze je to strasne komplexne a zlozite, treba vzdy vidiet konkretny individualny pripad.

  No a kedze PPP je plna klamstiev a najmä sebaklamu a kompletne skresleneho sebavnimania, negativnych myslienok, vnutorneho upätia, napätia, naslednej ventilacie potlacenych emocii, kedze PPP-baby a zvlast anorekticky su perfekcionistky a strasne sa kontroluju, vzdy chcu byt najlepsie, vzdy vidia v inych konkurenciu, nic ine ako liecba a makacka na sebe nepomoze a to je beh na dlhe trate.

  Ono vlastne vnutorne oslobodit sa clovek dokaze len vtedy, ked sa zbavit strachu. Zo strachu prameni hnev, nasledne az nenavist.

  Ked SAM urci, co je pre neho dolezite a nebude sa riadit väcsinou populacie. Proste odvaha BYT INDIVIDUUM a robit to, co mi robi dobre. To je sakra tazke. Chce to hrozne vela vnutornej sily a odvahy.

  A aj preto je tak dolezite, aby ste studovali a nasledne robili to, co vas bude vnutorne naplnat. Lebo aj to bude znamenat radost.

  No a k tomu ostatnemu, tak vsetky PPP-baby maju na seba velmi vela casu. Vlastne sa akoby neustale tocili okolo vlastnej osi. Stale iba ony, ony, ony. Dlhocizne pozorovania, merania......cely vyskum na sebe samotnej. Naco? Ten cas sa da vyuzit ovela lepsie a hlavne pozitivnejsie.

  A preto su aj doleziti ti ostatni ludia, priatelia, kamarati, priatel/partner alebo 'odputanie sa' v podobe robenia niecoho pre inych - tym padom aspon na par hodin vypnut od seba.

  Je to aj akoby taka posadnutost sebou samotnou a to je chore.
• Ewca10.04.13 18:51??.??.10.139

  Ahojte.som rada,ze tema funguje stale.Iriska, nie nenapise tu taka, taka baba neexistuje.ani taky psycholog, ktoey by nas zbavil navzdy tych myslienok.naozaj je to v nas az do smrti.podla mna.ak sa aj zbavite PPP, pomocou liekov, terapie atd. Tak tie myslienky o vahe, priberani, kaloriach...tu budu stale.s tym sa musime naucit zit.stale tu bude "visiet Damoklov mec" nad nami a moze nas to aj po rokoch vrhnut spat do PPP.my sa musime snazit nedovolit to.aby sme do toho padli opat...teda vy sa musite snazit nedovolit to.
• irise10.04.13 17:19??.??.189.45

  klimta, ahoj..

  no hej, vyhybat sa zrkadlu nieje riesenie, ale je lepsie ako sa potom cely den byt znechutena ze som videla tucne stehna.. lebo ja viem ze obraz ktory vidime v zrkadle klame,my sami seba nevidime objektivne (to sme sa dnes zhodli aj s Malickou.. ze mame proste zmenene vnimanie vlastnych tiel) .. a este ze to vyhybanie sa zrkadlu je len v tej miere,ze sa nebudem kukat z boku ci mi narastlo brucho,nebudem si kontrolovat stehna,atd.... - lebo to tiez rozhodnie nieje NORMALNE...teda nie tak sa vyhybam zrkadlu ze by som sa nenamake-upovala lebo proste ignorujem zrkadlo :D

  no ale tiez chcem vygumovat vsetky mozne myslienky o kaloriach a stravovani z hlavy ,tak isto aj strach s priberania a jedenia.. no ale to nejde len tak... a ja si myslim ze to nikdy nebude uuz take ako bez PPP... ja som 1 rok chodila intenzivne na psychoterapiu, pomohlo, potom 2 roky menej intenzivne, udrzovalo ma to,ale potom mi to uz nic nedavalo,lebo psychologicka citila ze uz som v relativnej pohode, a pootom sa namna vybodla.. dalsia vec,ze ajtak som tie myslienky MALA,len som ich zacala kontrolovat a vymyslat si ospravedlnenia sama pred sebou, typu: jeden kolac este nikoho nezabil.. alebo:z jedneho prejedenia nikto nepribral este viac ako pol kila..taketo si potom hovorim ked prichadzaju myslienky zle..

  no neviem, nech sa tu ukaze nejaka baba ktora mala PPP a teraz je uplne bez pokazenych myslienok..
• klimta.10.04.13 17:01??.??.65.29

  ahoj antiana :)..gratulujem k pokroku..k úžasnému pokroku :))

  napísala by si prosím,čo ti d.hygienička povedala? a ako prebiehala "návšteva"?..tiež sa tam chystám..

  (kuracia polievka s rožkom a horčicou je "hnujky fujky" kombinácia hahah :D..ale čokolvek ti chutí ;))

  nadviažem na konverzáciu Maomam-irise..

  hrozne ma štve fakt,ktorý ste spomenuli- že aj po dlhých rokoch od skončenia problému sa to vyvolaním nejakého aj malého podnetu môže vrátiť..

  vieš irise..vyhýbať sa zrkadlu tiež nie je riešenie (a to ťa nekonfrontujem..tiež to robím)..ale už nechcem..fakt chcem vyhodiť..vygumovať..všetky myšlienky o postave, kilách,kalóriách z hlavy,pretože ma zbytočne brzdia..lenže stále to tam niekde je..pritom viem,že je to všetko úplne nepodstatné, a nikoho okrem mňa to nezaujíma..

  takisto sa pozrieť do zrkadla a nevidieť len tú časť,ktorá je chybná..

  inak by sa tu objavil niekto,kto si týmto prešiel a pomohol mu psychóg..mohol by napísať..
• antiana10.04.13 16:18??.??.144.215

  ahojte, dnes som bola na dentálnej hygiene, čo je pre mňa o dôvod viac prečo už nezačínať s vracaním, aby sa tie zubky este viacej neničili....práve si varím kuraciu polievku, zjem aj to mäsko čo je v nej aj s rožkom a horčicou, ja to tak jedávam, tak to ľúbim....už aby to bolo hotové...teraz po prepustení chodím po lekároch, bola som u obvodnej aj u psychiatričky, ešte mám neurologičku kvôli epilepsii, endokrinologičku a denzitometriu...
• Maoam10.04.13 11:29??.??.208.58

  Irise - podla toho, ako ta odtialto poznam odhadujem, ze TY konkretne na to skutocne mas vsetky predpoklady zvladnut to az do konca.

  Drzim päste a priebezne daj vediet, ako sa ti dari :-).
• irise10.04.13 11:24??.??.189.45

  Maoam, ja nepodcenujem psychologcku stranku, ja presne viem preco tu PPP mam, ale tie myslienky menejcennosti sa minaju a pocit nedostatku lasky sa uz nahradila laskou... to co studujem, ma celkom bavi, teraz praxujem,co ma velmi bavi,takze s tymto nebude problem.. dufam,velmi dufam ze takto sa bude postupne zvacsovat podiel pozitivnych a zmensovat podiel negativnych myslienok.. Musi sa to dat, nebudem jedina ktorej sa to podarilo.. no obcas je to stale tazke, ale aj s tymi tazkymi obdobiami sa viem v celku dobre sa vysporiadat uz :) mam sice od prirody taku pesimistickejsiu povahu,o to je to tazsie trochu...

  tak uz mmi len drzat palce...:) a ano, zdravie je vsetko.. toto je najvacia pravda, a mali by si ju pamatat aj ostatne baby... kym mozu, nech prestanu s touto hroznou zavislostou..
• Maoam10.04.13 11:16??.??.208.58

  Irise - no ak si este zdrava, tak to je to najcennejsie, co v zivote mozes mat. Kto ma zdravie, ma vsetko. Pretoze to ostatne, to vsetko sa da dosiahnut, vybojovat. Ale ak raz prides o zdravie, vsetko ostatne uplne strati vyznam a si maximalne obmedzena po vsetkych strankach.

  A to je ten najhlavnejsi a najdolezitejsi fakt a dovod, preco sa LIECIT z PPP cim skor, tym lepsie.

  Cim menej skod v tele napachala, tym lepsie a mlade telo sa este dokaze dobre zregenerovat.

  No a je velmi zle podcenovat psychologicku stranku a pozadie problemu, takze vzdy je dobre mat aj odbornu pomoc v tejto forme, ta je tu na to, odhalit priciny a odstranit ich - rsp. sa s nimi vyrovnat a posilnit jedinca v boji.

  Ja ti fakt velmi silno drzim palce. Ty to das - ked budes fakt chciet.

  Okrem partnera je dolezite mat aj pracu, ktora ta naplna a ak ta to, co studujes, bude naplnat, bude to o dovod viac s PPP prastit definitivne.

  Ide o naplnenie vnutra, nahradenie negativnych myslienok a pocitov tymi pozitivnymi, dat svojmu zivotu 'inu' napln.

  Kazdopadne sa jedna o velmi vazne psych. ochorenie a zavislost, takze tak k tomu treba aj pristupovat.

  Budem rada, ked budes priebezne pisat, ako sa ti dari. Zaklad je asi 'pochopenie a poznanie' a potom vola menit veci vo vlastnom zivote.
• irise10.04.13 11:02??.??.189.45

  Maoam, ano, je to presne tak ako pises.. clovek po vylieceni sa po hociakej dobe dostane velmi lahko tam kde bol ked dostava nejake nepriaznive podnety. Preto sa mohlo stat ze od 14 som bola vyliecena anorekticka, a v 18-19 sa mi opat prejavila PPP... a odvtedy sa snazim bez odbornej pomoci to zvladat, a posledny polrok dost uspesne,vdaka priatelovi, ktory ma naucil velmi vela veci.. a vdaka vam tu :) a vdaka tomu,ze som z nejakeho dovodu vedela uvedomit podstatu zivota.. a dnes rano ma napadlo, vlastne velakrat ma napadne ze ja uz nechcem riesit jedlo a postavu, vazne ak by sa dalo, ja by som prijala nejaku plnsiu postavu bez chorych myslienok, namiesto tejto stihlej s chorymi myslenkamil... je to tak. A je to podla mna zas o krok blizsie k zdraviu... proste ze tie myslienky mozem pustit,ze nikto ma nebude sudit ked priberem, alebo ak ano,tak ma to nebude zaujimat... je to vazne dlhy a tazky boj.. a tie myslienky sa uplne nedaju odstranit,len a len ignorovat. Ja si myslim ze mi to raz pojde, a som rada ze mam to,co mam, a ze aj po dlhych rokoch tejto nenormalnej (ne)vyzivy fungujem celkom normalne... Ja neviem co este by som mohla spravit aby mi to slo rychlejsie..

  ibakatka, citaj,aj prispievaj kebyze sa ti zachce,kazde jedno slovo je na nieco dobre:)
• Maoam10.04.13 10:42??.??.208.58

  Irise - kedze ide o zavislost, aj pri uspesnom vylieceni sa to vlastne da porovnat s 'cistym' alkoholikom ci narkomanom, ktory si dozivotne bude davat pozor a nebude dane latky prijimat, ale vzdy tam bude to pokusenie, vzdy tam budu obcas tie myslienky...

  co poznam skutocne vyliecenych pacientov, ti komplet zmenili svoje zivoty a maju uplnu zivotnu napln, cize si vlastne vytvorili novy zivot, za minulostou urobili hrubu ciaru a zacali nanovo a inak a je pravda, ze z PPP sa vela bab dostava skrz velmi laskaveho, starostliveho a dobreho partnera, to je dolezita sucast, aby nedochadzalo k recidivam, ale je to beh na dlhe trate, tazke, tazke a staci krizova situacia, aj po rokoch - a moze sa to znova odstartovat opät, ale jasne, ze zavisi velmi od zivotnych podmienok, od sprievodnych dalsich ochoreni (najmä psychickych a psychiatrickych dg.), dlzky ochorenia, typu osobnosti, okolia atd atd atd......

  ale ty si velmi inteligentna a rozumna baba, zdas sa byt silnou osobnostou, takze u teba vidim tie sance na vyliecenie velmi realne

  Mrska - mas mail a drziiiiiiiim silno päste aj nadalej :-)
• Iba Katka10.04.13 10:36??.??.37.34

  A ja som sa zľakla, že vám tu tému zmazali. Ale som rada že nie. Čítam a podporujem naďalej ;)