Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Príspevok v téme: Anorexia a bulimia - Boj Vyhras
Alternativa

Som rada, ze si v tejto teme. Urobila si prvy krok vo svojom ozdravnom procese, tesim sa. Dnes skus :
Denne viackrat si aj nahlas opakuj :
1.Chcem byt zdrava. Vsetky tazkosti a prekazky zdolam.
2.Zrkadlo uz nepotrebujem, lebo viem, ze som krasna - a tak to je aj bude.
3.Moje doterajsie stravovacie navyky uz nie su pre mna dolezite /hoci pri nich este mozno aj dlhsie zostanes/. Usmev a radost z malickosti je to najkrajsie, co mam.
Mozno, ze sa divis, ale stalym opakovanim tvoje podvedomie to raz prijme a tymto smerom sa nasmeruje tvoj kazdodenny zivot.
Klikni si sem-tam tuto temu, tu nebudu slova o depkach, lebo tie ta prestanu zaujimat. Pekny dnik, ahoj

--------
Admin: Nakolko tato tema ma seriozne pomahat, tak som ju zamkol len pre registrovanych...
--------
Stručný článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Stručný článok na tému "Bulímia" www.zdravie.sk
Komunita PPP ppp.zdravie.sk
Poradna "Anorexia/Bulímia" www.zdravie.sk

zuzicka1989

evi,tak to mas potom riadne tazke!zeby to bolo len naozaj zelezo..nezda sa mi..a ked hovoris ze oni to vsetko hodia na ppp lekari..alebo ti povedia ze je to len zelezo.
ale myslim si ze ked ho uzivas tak dlho,ze uz davno by ti namlo chybat..a ze chyba je v niecom inom.skus ist s tym na vysetrenie,kde su na to specialisti.zbytocne sa budes trapit.
inak si dobra ked s ppp uz tri roky nic!!gratulujem..
u mna by to bolo nemozne

evcca

lekari mi robia testy, chyba mi len zelezo- uzivam ho uz takmer desat rokov, spavost, nizky tlak a trasenie ruk.
uz ma unavuje aj chodit po doktoroch,lebo ked vidia, ze som sa liecila z ppp, tak to hodia na to a viac nic neriesia. hoci s ppp som uz tri roky ok.

zuzicka1989

evvi:
ja to uz mam tiez dlho..od mojich 13rokov,ale mne pomahaju niekedy vitaminy,ovocie ,zelezo.
a nebola si sa poradit s lekárkou?lebo clovek ked je unaveny..je na nic..a este aj ked si pisala ze ide spavost na teba..
nemoze to byt z niecoho ineho?

evcca

zuzicka, s tymto problemom bojujem uz roky, anemia sa mi nelepsi ani po uzivani preparatov zeleza a vitaminovych doplnkov. k unave sa pridala este aj spavost.

zuzicka1989

evi:aj ja mam anemiu,takze to dobre poznam.
skusala si uz nejake vitaminy?a hlavne teraz v tomto pocasi,hlavne vela ovocia zeleniny.
ja som tiez teraz nejaka unavena,a stale viac.mozno je to aj tym pocasim,alebo v mojom pripade mozno aj mojim stravovanim..
evvi skus si dopriat odpocinok,urob si cas pre seba!lebo inac to bude len horsie.

zuzicka1989

romanaka.
asi mas pravdu,ze by som to mala p.vychovavatelke povedat,asi to bude naozaj lepsie..nez by som jej to nepovedala a potomby somju nahodou stretla..tak si myslim ze by bola asi viac sklamana.
len nechcem ju zatazovat,ma teraz dost svojich problemov..a este aj ja..
ale ako hovoris,ze ked ma clovek niekoho rad tak so vsetkym aky je..teda myslim si ze je to tak,len ja to voci sebe samej nikdy tak nevnimam.stale chcem byt dodoknala..mas pravdu,hram sa na hrdinku a necitim sa tak.prave naopak..je mi na nic,som unavena,sombez nalady..ale viem nahodit taku masku super cloveka pred druhymi..ale vo vnutri je to uplne inac..a myslim ze je to tak naozaj zbytocne!asi sa naozaj musim odhodlat zavolat psychologicke,a tak isto aj povedat p.vychovavatelke pravdu..ale ked mam taky divny pocit v sebe,ked sa budem musiet priznat..a ked budem musiet zdvihnut telefon a objednatsa u psychologicky..neviem preco je to pre mna take divne..alebo sa to ozyva vo mne ppp?
ale na druhej strane,ved p.vychovavatelka mi stale pomaha,kazdy den si piseme sms..aj ked som nemohla najst privat ona mi na internete tiez hladala..utesovala ma,pocuvala moje zle nalady..teda este ich stale pocuva..
len teraz cez vikend som mala ist k nej..tak som sa tesila..no potom mi vo stvrtok zavolala ze je chora ze nech sa nehnevam ,ale ze sa neciti dobre..ja ze v poriadku,ok.ale myslim si ze je nieco v tom ine,ze sa nieco stalo..a myslim ze mama sa dozvedela zemam ist k nej(lebo to vedel len otec,mama sa divne tvari ked poviem ze idem k nej,tak somvolala otcovi,a ktovie ci to mama nahodou nepocula,a nezavolala jej..)neviem ako to vazne je..
dnes sa citim naozaj na nic!vcera som sa prezrala..a nemohla som ist vracat..som taka nervozna z toho cely den,lebo citim ze som pribrala..ako ten tuk vo mne narastol..citim sa taka tucna..
ale zjedla som trocha spagiet,lebo som musela a strapec hrozna..ale citim sa taka prejedena,to est eod vcera!!
cely den pisem seminarky,uz mi to ide na nervy!!!
a ty ako vikendujes?inac mas potom velmi skveleho manzela!normalne ti zavidim,ale tak v dobrom.

evvi:z coho si taka unavena?skola,praca?

romana

zuzi
Moc špekuluješ nad vecami, ktoré by si mohla úplne v pohode vyriešiť. Ak máš dobrý vzťah s vychovávateľkou, určite ťa pochopí a nemusíš sa báť, že ju sklameš. A ak ju aj stretneš, myslím, že bude len rada, že si s problémom zašla za psychologičkou. Alebo sa chceš hrať na dobrú a pritom sa taká necítiť??? To, že budeš takto vychov. vodiť za nos je podľa mňa horšie ako keby si jej povedala pravdu. Je to len o dôvere. Každý má nejaký problém a nik nie je dokonalý. A na to sú priatelia, alebo blízki ľudia, aby si pomáhali. Pozri sa na to aj z iného uhla. Ja som presne tak isto uvažovala, preto ťa chápem. Hrala som sa často na hrdinku kôli iným a pritom som sa tak vôbec necítila, ani ňou nebola. Vyčistiť si veci je hrozne fajn. Hlavne tie veci voči sebe samému. Inak si v blúdnom kruhu. Ak ťa má niekto rád a záleží mu na tebe, berie ťa takú aká si a to aj s chybami.
Môj muž keď mi gratuľoval povedal, "a nech si stále aspoň taká dobrá ako doteraz". Až mi naskočili zimomriavky. Hoci sa aj pohádame, pokričíme je to o tom, že má ma rád aj s tými chybami, ktoré mám. Berie ma takú aká som a to je fajn, že sa nemusím pretvarovať. Vie aj o mejej ppp. Vie presne kedy vraciam a nekričí, nehreší ma. Každý má problémy a vie, že aj ja robím všetko preto, aby to pominulo.

zuzicka1989

romanka:
nie,nechcem inu!prave ze mi aj chyba..neviem..mam z toho taky blby pocit..asi sa hanbim znova priznat..ale aj preto neviem ci mam ist,lebo ona je v tom meste,kde som pred tym chodila na strednu..a p.vychovavatelka ku ktorej chodim je odtial,a minule ked som s nou volala tak mi povedala ze uz si mysli ze nepotrebujem psychologicku,ze uz iste veci beriem inac nez predtym..ale ona nevie toto s jedlom..a co ak ju nahodou stretnem tam.. a ja neviem nechcem jej klamat ,lebo mam s nou velmi dpbry vztah,no neviem ci sa jej priznat ze pojdem( ak sa odhodlam)ku psychologicke.co ak bude z toho sklamana..a zo psychologickou som sa tiez ani nerozlucila ani nic..proste posledne sedenie bolo take obycajne,ani som netusila ze bude posledne..lebo sme sa mali este stretnut,ale ona odcestovala,potom som ja ukoncila skolu a potom som sla do toho slavneho anglicka..takze som uz u nej ani nebola..a teraz sa mi to zda take blbe ze som jej ani nepodakovala ani nic..a teraz ked sa jej tam znova ukazem..ale ja som sa jej chcela podakovat ale uz som nemala kedy..

Textová Inzercia

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Anorexia a bulimia - Boj Vyhras - Fórum - ZDRAVIE.sk