Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Anorexia a bulimia - Boj Vyhras

Príspevok v téme: Anorexia a bulimia - Boj Vyhras
Alternativa

Som rada, ze si v tejto teme. Urobila si prvy krok vo svojom ozdravnom procese, tesim sa. Dnes skus :
Denne viackrat si aj nahlas opakuj :
1.Chcem byt zdrava. Vsetky tazkosti a prekazky zdolam.
2.Zrkadlo uz nepotrebujem, lebo viem, ze som krasna - a tak to je aj bude.
3.Moje doterajsie stravovacie navyky uz nie su pre mna dolezite /hoci pri nich este mozno aj dlhsie zostanes/. Usmev a radost z malickosti je to najkrajsie, co mam.
Mozno, ze sa divis, ale stalym opakovanim tvoje podvedomie to raz prijme a tymto smerom sa nasmeruje tvoj kazdodenny zivot.
Klikni si sem-tam tuto temu, tu nebudu slova o depkach, lebo tie ta prestanu zaujimat. Pekny dnik, ahoj

--------
Admin: Nakolko tato tema ma seriozne pomahat, tak som ju zamkol len pre registrovanych...
--------
Stručný článok na tému "Anorexia" www.zdravie.sk
Stručný článok na tému "Bulímia" www.zdravie.sk
Komunita PPP ppp.zdravie.sk
Poradna "Anorexia/Bulímia" www.zdravie.sk

somtuzasa

romanka,

úplne ti rozumiem - to s tými pocitmi, keď sa ti zdá, že nič nestíhaš, nezvládaš, všetko ti padá na hlavu, a ani sa nenazdáš - zrazu sa nájdeš s prepchatým žalúdkom sklonená nad WC...

Ja tiež neviem, ako s týmto najlepšie bojovať, ja som ešte slobodná a nemám dieťa, myslím že to mám ľahšie ako ty - proste keď mi padá doma strop na hlavu, tak jednoducho odídem a prespím u kamošky, prídem na iné myšlienky. Snažím sa eliminovať tie situácie, ktoré ma privádzajú do toho stavu, že je mi "na grc". Je to ťažké, lebo som tiež ako ty perfekcionistka, vytočí ma niekedy aj to, že nedostanem zo skúšky 1, ale 1,5:)). Ale tuším sa to zlepšuje, čím som staršia. Už nie som tak zo všetkého vystresovaná, ako pred pár rokmi.

Palinnna

21 mam...no, ani ja som nechcela mat zensku postavu, ale ked som uz rok z toho vonku, tak mi je luto, ze zenske krivky nemam...hlavne v oblasti hrudnika:)

romana

dík palinnnka
Potešila si ma. Dúfam, že to bude dobre vyzerať. Potom napíšem.
Ja tými mojimi zubami trpím celý život. Asi som bola v minulom živote zubárkou. Už aj muž mi povedal, že ja nič nevidím, len kto má aké zuby. No... však vieš, deformácia. Hádam, ak budem spokojná so svojimi to pominie...

somtuzasa

Palinna

môžeš prezradiť, koľko to máš rokov? Čo mi trošku nejde do hlavy, väčšinou baby, ktoré trpia na ppp, tak nechcú mať príliš ženskú postavu - skôr im to vadí. Tak sa čudujem, že tebe sa cnie za krivkami:)

Palinnna

Romanka, urcite doba stomatologie pokrocila...treba si injekcie dat pichnut a ono to takmer neboli...ja som vacsinu zubov mala zivych...ale s injekciami to bolelo menej, i ked nemozem povedat, ze to bolo uplne bezbolestne, ale nie je to nic, coho by si sa musela obavat. To budes mat super, ze ti daju take nahrady, niektori lekari to davaju, ta moja nie...tak ja som veru chodila ako strasidlo aj do roboty...budes to mat pekne a urcite budes spokojna!

romana

somtuzasa
Och.... veľmi pekne si to napísala.
Nerobím si zo zlyhania nejakú ťažkú hlavu. Skôr je to o pocite. Skôr ma trápi ten pocit, ktorý to vyprovokuje. Neviem či rozumieš. Jednoducho, chcem sa naučiť prekonávať prekážky a keď ma nejaká stretne znova som pri ppp. To ma hrozne štve. Cítim sa potom slabá a doslova manipulovaná ppp. Neviem či mi rozumieš. Ale v tých okamihoch si inak neviem pomôcť, len jedlom a vracaním. Potom ten tlak akoby so mňa trochu upadol a začínam odznova. Pritom to nechcem, ale je to neprekonateľné...

Palinnna

somtuzasa, myslela som tym to, ze pred tym ako som zacala s ppp (pred 8 rokmi) tak som, bude to zniet hlupo, sa pekne vyvijala...a potom som to postupne zacala utlmovat anorexiou...prsia sa zmensili, panva akoby zostala mala...a niekedy mi moja postava v porovnani s ostatnymi dievcatami vyzera menej zenska...ale aj s tym porovnavanim uz radsej prestavam...lebo to je moj vecny problem:)

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Anorexia a bulimia - Boj Vyhras - Fórum - ZDRAVIE.sk