Manhattanová diéta

Príspevok v téme: Manhattanová diéta
Catali_na

počuli ste o nej? máte skúsenosti? pomohla?
ak nie ide o toto : je sa všetko, ale čínskymi paličkami, jedlo s avychutnáva a miesto sladkého sa pije zelený čaj s mliekom.. chcela by som ju vyskúšať, pretože je založená na pomalom ale intenzívnom požitku z jedla. vezmime si na príklad japoncov. tí jedia paličkami a sú obézni? nie :) takže asi na tom niečo bude ..či?

Maoam

a to je ta vec, mat chut na kilo kase a velky rezen a nasilu sa obmedzovat a chrumat nejaky polystyrenovy chlebik :DD

a potom pridu blbe stavy :D

ale tak prezuvat a naucit sa vychutnavat jedlo po sustach moze fakt aj bez navodu z Manhattanu a bez paliciek, to je len ZLOZVYK jedlo hltat a poriadne ani neprezut, vsak ju nik nenahana a ked je v stoji, alebo v strese, alebo v aute, tak to vsetko sa da zmenit, ked sa chce..

Lulita

:D

ale no Maoam, nie kazdy ma taku pevnu volu, ja by som si narachala najradsej na tanier kopec zemiakovej kase a drevorubacsky rezen :D

videla som to v telke, ten pocit sytosti pride skor, kedze clovek pomaly je, ale hlavne ide o tie mensie porcie, to zabera najviac

Maoam

:DDD

bozeeee ludia toto mozne nie je

to sa nevies naucit prezuvat a pokojne jest aj sama?

potrebujes na to navod z Manhattanu a jest palickami?

ludia, neblaznite, kks, zdravy rozum to chce, premyslajte trocha