počuli ste o nej? máte skúsenosti? pomohla?
ak nie ide o toto : je sa všetko, ale čínskymi paličkami, jedlo s avychutnáva a miesto sladkého sa pije zelený čaj s mliekom.. chcela by som ju vyskúšať, pretože je založená na pomalom ale intenzívnom požitku z jedla. vezmime si na príklad japoncov. tí jedia paličkami a sú obézni? nie :) takže asi na tom niečo bude ..či?
Manhattanová diéta
Lulita - tak ale rezen mozes napichnut na palicku a obhryzat, to sa nerata :D
a to je ta vec, mat chut na kilo kase a velky rezen a nasilu sa obmedzovat a chrumat nejaky polystyrenovy chlebik :DD
a potom pridu blbe stavy :D
ale tak prezuvat a naucit sa vychutnavat jedlo po sustach moze fakt aj bez navodu z Manhattanu a bez paliciek, to je len ZLOZVYK jedlo hltat a poriadne ani neprezut, vsak ju nik nenahana a ked je v stoji, alebo v strese, alebo v aute, tak to vsetko sa da zmenit, ked sa chce..
Lulita a co ti v tom brani?
:D
ale no Maoam, nie kazdy ma taku pevnu volu, ja by som si narachala najradsej na tanier kopec zemiakovej kase a drevorubacsky rezen :D
videla som to v telke, ten pocit sytosti pride skor, kedze clovek pomaly je, ale hlavne ide o tie mensie porcie, to zabera najviac
:DDD
bozeeee ludia toto mozne nie je
to sa nevies naucit prezuvat a pokojne jest aj sama?
potrebujes na to navod z Manhattanu a jest palickami?
ludia, neblaznite, kks, zdravy rozum to chce, premyslajte trocha
palickami? no mohlo by to fungovat, ved porciu takej tarhone bych jedla cely den :D a puding aj dva dni