Zialbohu kozne problemy ako uhry a acne zacinaju zvnutra tym ze jes priemyselne znicene tuky, ktore sa telo snazi vyhodit cez kozu a niektore z nich su tuhnuce, tj zapchaju mazove pory a tak sa vcytvoria pri prilisnom vylucovani tuku podkozne nahromadenia vyluckov, do ktorych sa zvonku cez pory nastahuje infekcia a mas hnisave acne. Zvonku sa da potlacit infekcia, ale pricina akni je zvnutra.
Dlhodobe riesenie je nejest znicene tuky, ale vysledok toho sa zialbohunukaze az po rokoch, lebo znicene tuky do tela obvykle dostavas dlhe roky a tak isto dlhe roky ich trva sa zbavit. Druha metoda je podstatne znizit vylucovanie tukov adresovanim znizenia hormonu DHT a to ide masivnymi davkami vitaminu A vo forme retinol palmitate(20 000 az 50 000 IU), to nie je uz neskodne, lebo ti vyschne plet, praskaju pery a podobne, ale je to podstatne menej skodlive, nez pouzivat chemikaliu isotretinoin(roacutane, accutane....
en.wikipedia.org )
ktora sa musi pouzivat vo vacsich davkach, , ako neprirodzena latka v tele predstavuje zamorenie a telo sa jej casto dlhy cas nevie zbavit, na rozdiel od vitaminu A, ktory vie telo bez problemov spotrebovat a odmorit v kratkom case.