Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Posttraumatická stresová porucha

zewa

Jednoznačne by si nemala byť ty tou, čo berie lieky. Tvoj manžel vie, že chodíš na terapiu a psychiatrovi? Ako na to reaguje?
Keďže je situácia u vas taká, treba ta rychlo stabilizovať pomocou liekov, lebo viem že s takou bolesťou akou sa stretavas je ukrutne ťažké žiť. Potom, ked budeš bez príznakov verím, že si budeš viac dôverovať a že bude mať aj terapia lepší účinok. A ty chceš s manželom zostať?

polpolo

S manzelom stale zijem. On mi minuly rok navrhol rozvod, lebo som mu znicila zivot, najskor sa vyhrazal samovrazdou, potom hral velkoryseho, potom zacal klast podmienky, kazdy den ine, vykrikoval nezmysly, vyhrazal sa, zakazoval, prikazoval,vydieral, mna aj deti. Ked utoci na deti, strasne trpim a veziem sa dole. Nakoniec verejne vyhlasil, ze on sa rozvadzat nechce, lebo si nevie predstavit zivot bez nas, ale ja som po dvoch mesiacoch tohoto "tyrania" bola na dne, cele dni som sa snazila najst vysvetlenie a dovody jeho chovania a nevedela som sa na nic ine sustredit, len na ten strach, co zas pride. Kedze nieco podobne a este horsie som s nim zazila uz raz predtym , obavy z opakovania su vo mne. Nikto cudzi by nepovedal, ze sme mali nejake problemy, navonok sme normalny par. Ale ten strach a bezmocnost co ma pochyti zakazdym, ked sa blizim k nasmu domu ma strasne pali na hrudniku, obcas mi trpnu ruky a nohy.

zewa

Zmen psychiatra. Hned. Tomu tvojmu chyba kusok empatie. Skus zajst k nejakej zene-psychiatricke. Maju viac pochopenia pre taketo problemy. Som rada, ze ti terapia pomaha. Pre mna je a bola terapeutka velkou oporou.
S manzelom este zijete spolu?

polpolo

zewa, dakujem za reakcie. Moj manzel psychicky ublizoval mne a dcere. Vo mne zostal ten strach, ze sa to moze zopakovat, lebo sa takto choval po dvoch rokoch zas. A hoci 1.x som na to zabudla a dostala sa z depresie, teraz uz neviem, lebo mam strach ze bude zas taky a ja sa psychicky zosypem znova. Moj psychiater si z toho robi srandu, vzdy ked som mu zacala rozpravat o problemoch, smial sa tomu. Skonstatoval zvysenu vztahovacnost, spytal sa ma naco potrebujem, aby mi niekto veril a vraj sa zbytocne zaoberam vecami, na ktore uz nemam mysliet. Ale po farm. stranke mi asi konecne dal dobre lieky. Nastastie psychoterapeut to vidi inak. Po pol roku sme sa asi dostali k podstate problemu. Bola by som stastna, keby sa mi podarilo ten strach prekonat.

zewa

No, ja si myslim, ze keby si odisla (prestahovala sa) z miesta, kde si tej neprijemnosti bola vystavena, tak sa ti velmi polepsi. Vymazat tie myslienky nevymazes nikdy. Len ich musis prijat ako sucast svojej MINULOSTI. Vyries si veci z minulosti, ktore ti este presahuju do sucasnosti a bude to ok :) Treba o tom vela rozpravat, mozno az do nemoty, az si jedneho dna uvedomis, ze je to uz strasne daleko. Jedine, co ti mozem poradit je doverovat terapeutovi. EMDR sa moze robit az vtedy, ked budes viac menej stabilizovana. Ked sa ti zase budu zobrazovat obrazy, cielavedome zmen cinnost, ktoru robis. Zober si mobil a zacni sa na nom hrat nejaku logicku hru karty alebo tetris alebo sa hraj nieco na PC. Pomoze ti to aspon ujst od tych myslienok kym sa im nenudes pripravena postavit priamo zoci voci. Ale to ta nauci terapeut. Ak ste este neorbili autogenny trening s odkladanim obrazov na nejake miesto a nevytvarala si si bezpecne miesto, skus sa ho opytat aj na to.

polpolo

O EMDR som si uz citala na internete, skusim sa opytat aj psychoterapeuta. Pricina u mna je v mojom vztahu s manzelom, prezita velmi zla psychická skusenost. Neviem vymazat tie myslienky a spomienky a strach, uzkost pri predstave ze idem domov, kam samozrejme ist musim, lebo mam deti.

zewa

Ja nou tiez trpim. Da sa to postupne zvladnut. Skus sa terapeuta opytat na techniku EMDR.
Co je pricinou tvojej PTSP?

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Posttraumatická stresová porucha - Fórum - ZDRAVIE.sk