Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Zlé trávenie, pocit hladu, plynatosť

Príspevok v téme: Zlé trávenie, pocit hladu, plynatosť
tomi298

Dobrý deň už dlhšiu dobu cca 4 mesiace mám stály pocit hladu a nadmernú plynatosť hlavne večer, bývam unavený. Predtým som mával občasné hnaćky ktoré však po užívaní psylia prestali. Avśak tá plynatosť a hlad mi nechce prestať. Skúšal som kadečo veľa druhov probiotík, tráviace enzými s betaínom hcl, vlákninu, očistné kúry, kedajaké bylinkové čaje, dokonca aj proti plesňovú diétu a nič mi nepomohlo avšak pri tej diete sa to zmiernilo ale neprestalo. Zaujímavé že mám nesmiernu chuť na jedlo. Ja už neviem fakt čo robiť. Tá večerná plynatosť a većný pocit hladu ma nesmierne obmedzuje. neviete čo by som mal robiť ? ďakujem

zoja56

Ahoj, pocul si niekde o histaminovej intolerancii? ma to podobne priznaky ako blby metabolizmu, naduvanie, plynatost, hnacky, zapchy, niekedy zvracanie, bolest hlavy, niekedy migreny.. na nete je o tom dost info. Ja len ze mne to lekarka zistila asi po 3 rokoch. Ono to je ze ti v tele chyba enzym, ktorym sa rozklada histamin a ten prijimas z potravy. Tak ho treba nejak doplnit a vsetko neprijemne sa strati. ja pouzivam Daosin, vzdy si dam jednu tableku pred jedlom a vybavene. Skus si o tom nieco nacitat, mozno je to aj tvoj pripad.

RNG

ZXnicena crevna flora , ktoru by mali tvorit najmenej na 90% proviotika je drazdiva na creva, sposobuje hnacky a zlu absorbciu zivin. Probiotika nestavi len nasadit ale treba ich aj zivit mikrovlakninami, aby sa mali moznost rozmnozit najmenej 1000 krat a tak obsadit crevnu floru.
Medzi mikrovlakniny patri napr pektiny, psylium, arabinogalaktany, inulin, glucomannan a ine. Najlepsia je znes viacerych, kedze probiotika potrebuju tiez pestru stravu tak ako aj my.
Lacne mikrovlakniny najdes napr od miestnej firmy Vemica.
Ine ako arabinogalactans, glucomannan a modified citrus pectins si ja objednavam napr z firmy Swansonvitamins.com (USA)

olga32

Ahoj. Pred časom ma trápili podobné problémy ako teba. Vyskúšala som množtvo rôznych prípravkov. niektoré boli do určitej miery účinné a iné zas nie. V poslednej dobe som bola veľmi spokojná s výživovým doplnkom s názvom Fibretta. Ide o zmes jablčnej, kukuričnej, ovsenej vlákniny a ďalších účinných látok, ktoré upravujú trávenie. Moje problémy sú už takmer úplne preč :) Objednávam si ju cez internet na stránakch nutristar
dúfam, že ti pomôže,tak ako mne :)

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Zlé trávenie, pocit hladu, plynatosť - Fórum - ZDRAVIE.sk