Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Veľké prsia - čo im škodí?

Príspevok v téme: Veľké prsia - čo im škodí?
annie.s

dobrý deň , mam taky problem, mam prsia D, nie su pevné, su mäkké a aj mierne ovisnuté, mam 19 rokov, čim to môže byť? podprsenku nosím stále, už od " začiatku " . športujem, ale iba take športy kde sa nebehá, citim sa trápne ako sa mi každý smeje..a aj sa bojím že mi viac ovisnu..spím na bruchu..ake cviky by mi pomohli aby som si ich spevnila, alebo aby boli viac pevné? kde by som to mala riešiť? je to fakt nepríjemné..

Fero M.

nnie napis aj vysku a vahu.
Bolo by dobre aby si cvicila a behala. Lenze nie tak aby si to prehanala kebo to nebude mat dobry efekt. Cbicenim ich spevnis a behom pojde dole celkocy tuk takze aj tuk z lrs. Ide o to ze to treba rozumne rozlozit aby mala pokozka cas sa pomaly stahovat. Ak by to bolo moc tak schudnes z prs a pokozka ovisne.
Kazdopadne sa treba hybat lebo neverim ze mas 48kg a Dčka.
Ked budes mat dobru kondickj a Cčka tak ver ze ti vo sa smiali sa ti budu do zadku pchat :-)

m8cr6

Dzovana
napada ma dermabrazia alebo ošetrovanie dermarollerom. Pozri sa na nete..Ide o to , že sa poruší vrchná časť kože,tým začne tvoja koža produkovať viac kolagénu, či to funguje aj na dekolt, neviem, logicky mi príde, že by malo fungovať. Zákroky sú bolestivé, po zákroku býva koža suchá, je dobré mazať sa niekoľkokrát denne napr. kalciovou mastičkou.

Dzovana

GUGW Chcela by som poradiť.Mam 38 rokov nemám ani veľké prsia a začínajú sa mi robiť vrásky na dekolte.Ako s tým bojovať ?Bol by vhodný aj nejaký zákrok?

Tinoviacka

ano deeppurple mas pravu netreba cvicit! :D

neporadila som blud, tuk z prs stratis hlavne vtedy ak schudnes z celeho tela. To ze budes cvicit prsne svaly ti pomoze nadvihnut prsia (nehovorim ze budu stat ako po silikonoch!!! ale pomoze to aspon trochu) Jasne ze to nespravi zazraky, ale holka ma 19 rokov, tak na plastiku asi nema, ze? a niekto sa na plastiku aj tak boji ist.

deepurple

Tinoviacka ti blud poradila,cvičit každý den na prsia ti nepomože ešte ti len uškodí .Ćo sa stane ak by si rok cvičila na kozy? hrudník sval pod nim posilníš, ale z prs ti vymizne aj ten posledný kus prsneho tuku ktorý ti prsia tvojí,čiže ti kozy schudnu, splasnu.S kozami sa nič nedá robit,bud pribereiš a aj oni ti narastu, a ked budeš na ne cvičit, len nadobudneš pocit, že niečo robíš pre seba, ale v skutočnosti. len spáliš podkožný tuk.Nie nadarmo fitnesky ako zora czoborová si dala urobit, kopzy, kto posiluje a má vyrysované svaly, tak prsia má takmer žiadne,lebo spálila všetko čo v nich mala.Možeš ist na modeláciu prsnikov len silikony si nedaj.

Tinoviacka

annie s., aku mas velkost? z tych ludi, si nic nerob, su to nevyzreti pubertiaci :)

tak ako poradla faidra8 tu stranku, cvic kazdy den, spevny sa ti prsny sval a tie prsia potom nebudu mozno take ovisnute.

tigerbirdy

mna zas trápi že sa nemožem ako muž tranvestita prejt po ulici v mojich oblubených babičkiných šatách, tak už chodim každý piatok po pol noci večer, ked ma niikto nevidi vymalujem sa vezmem si kupil som si aj sandále namalujem sa vypudrujem a prechádzam sa a stalo sa mi že ma zastalivi fizli že kde idete slečna, prosim OP tak a tam videli že maju dočinenia s mužom,tak som sa vynašiel že idem na maškarný ples viete....ja už fakt neviem čo s tým.Od nového roka som si dal závasok viac nebudem sa obliekat do ženského spodného prádielka ale malo to deštrukčný efekt na moju osobnost, začal som si hrizt nechty a moja sexuologička mi povedala, že kde som sám doma, možem sa kluidne obliect do mbabbičkiných šiat, aby moja osobnost netrpela, lebo som pocitoval frustráciu, ked som to nerobil......ja neviem,milujem sovje ružové podpiny a svoju porcelénovu plet

Fleur-de-lis

spravnapodprsenka.cz

Na tejto stránke je veľa článkov k správnemu výberu a noseniu podprsenky. Tam som sa aj dočítala, že je dobré nosiť podprsenku stále, aj na spanie, ale samozrejme nie s kosticami a dôležitá je správna veľkosť. Je tam aj odkaz na foto ako to po pár mesiacoch pomohlo padnutým prsiam.
A čo sa týka krémovania, tak dennodene samozrejme, najlepšie niektorý prírodný olej. Kokosový alebo konopný, mandľový či jojobový, je ich veľa...
Správne držanie tela, zo začiatku môže chrbát bolieť ale časom sa spevnia svaly.
Pri športoch nerobiť rýchle a trhavé pohyby, ktoré napínajú svaly pod prsiami,neviem to dosť dobre opísať ale môžu poškodiť tkanivo. Čiže aj cviky na prsia robiť plynule a pomaly.
A studená voda alebo ľad...

Myslím, že zázrak sa aj tak neudeje, môžu akurát trošku spevnieť a predídeš ešte väčšiemu padnutiu...
A neviem či spanie na bruchu je najvhodnejšie. Na boku tiež nie lebo pri veľkých prsiach budeš mať rýchlo vráskavý dekolt. Podľa mňa najlepšie na chrbte. Človek si zvykne..

faidra8

bohuzial, velke prsia su tazke a gravitacia sa oklamat neda, nemozeme cakat, ze Dcka budu stat v pozore, da sa tomu trosku pomoct cvikmi (mne napriklad pomahali svjho casu tieto velmi jednoduche cviky www.krewetka.estranky.sk), netreba sa namahat ani s cinkami :) akekolvek tabletky alebo masticky nemaju zmysel, aj ked pravidelne kremovanie a masaz podporia pevnost pokozky, ale na to staci akekolvek telove mlieko, nekupovala by som ziadne "zazraky"
a dalsia vec je spravny vyber podprsenky, najma neodporucam prilis volny obvod, podprsenka musi byt na obvod tesna, ale to je kapitola sama o sebe, ak budes mat zaujem, mozem poslat odkaz na dobry clanok resp. video s touto temou
sama mam kosicky F, takze som si tymto uz presla :)

Textová Inzercia

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Veľké prsia - čo im škodí? - Fórum - ZDRAVIE.sk