Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Posilnenie imunity

Príspevok v téme: Posilnenie imunity
Bitang

Ahojte,

za posledne 2 mesiace som uz 2x prechladol, hlavne to dusenie potom ma vycerpava a rekonvalescencia u mna pretrvava dlhsie ako u inych ludí. (pokašliavam este 2 tyzdne po chorobe)
Viem príciny u oboch prechladnutí: 1. sedel som vo svetri pri otvorenom okne (vonku bolo okolo 5C), samozrejme som bol trochu spoteny a sedel som asi pol hodinu...2.vonku bolo max.15C, tak som mal na tricku klasicku jarnu alebo jesennu bundu, ale, isiel som s priatelkou nieco vybavit do O2, ..kym som zistil ze tam maju riadne horuco a asi aj kurili, tak som mal cely mokry chrbat aj tricko...nasledne sme len trochu presli po vonku do auta a za ten cas ma pekne ofuklo.

Bol som radsej aj u doktorky, s tým pristrojom co pocúva nezistila nic, na mandliach nic, len ze hrdlo mam cervené a mam kloktat.

Chcel by som teraz posilnit imunitu....ovocie a zelenina, otužovanie - to su jasné veci.
Citam, ze pripravok z echinacey je na imunitu. Pomoze? Uziva ho niekto? Staci vybrat mesacnu dávku, alebo rovno 3 mesiace? lebo sa berie 1tbl denne.

spaceboy

Imunitu si mozes posilnovat aj uzivanim vitaminovych a podpornych vyzivovych doplnkov, napriklad s výťažkom z hlivy ustricovej. Hliva, ale aj iné huby, su zdrojom prirodnych polysacharidov - beta glukánov. Tieto učinne latky su aj vyrazne antioxidanty a imunitu aktivuju kratko po uziti. Pomahaju tiez probiotika alebo synbiotika, ktore davaju do poriadku crevnu mikrofloru, podielajucu sa na imunite organizme. O posilnenie imunity si mozes precitat clanok tu www.sunpharma.sk

Bitang

alibi

ahoj, a to uzivas ako sirup alebo kapsuly?...a ako dlho to treba brať a kedy - po zime alebo ked si chorá? dik

Bitang

RNG

áno, to som si pozeral uz davnejsie, je tam to koloidne striebro a citrydal - ktory ale ja asi nemozem, kedze som alergicky na citrusy.

Ustne atb zhorsuju, ale okrem citronu a medu treba uzivat aj tie si myslim, dokonca som schopny na ranajky zjest 1 stručik cesnaku aj napriek tomu, ze potom cely den mi je od neho mierne zle.

Za kvapky na kasel a do nosa som dal dokopy cca 6e....co som sa docital, tak koloidne striebro stoji cca 7,50e....teraz to uz necham tak, ale najblizsie to urcite vyskusam!

alibi

Ja by som odporucala Imunoglukan. Byvala som chora tak tyzden, niekedy aj dlhsie. Odkedy to beriem tak prisla choroba raz. 1 den mi bolo zle a na druhy den som cakala, ze mi bude este horsie (ako to vzdy postupuje ked som chora) ale bolo mi lepsie, a na treti den vobec nic.

RNG

Echinacea je len na viralnu imunitu a nemoze sa brat dlhsie ako 3 tyzdne, inac riskujes alergiu.
Infekcie hornych dychacich ciest su casto sidliace dlhodobo v prinosnych dutinach, odkial sa pravidelne s hlienami dostavaju na mandle, do hrdla, priedusiek, pluc a dokonca do stredneho, ucha. Ustne branymi liekmi sa nedaju vybit v dutinach, na to treba antimikrobialne kvapky do nosa. Viac pozri cez Google.sk pod rng infekcie. Tam je aj vysvetlene, preco ustne brane atb situaciu casto aj zhorsi

Textová Inzercia

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Posilnenie imunity - Fórum - ZDRAVIE.sk