Dobrý deň,
dnes si idem dať do fitka vypracovať výživový plán a chcela by som sa spýtať či neviete ako to prebieha. Len prídem tam, poviem že chcem plán a oni ho vypracujú alebo ma budú merať, vážiť, pýtať sa atď. ?
A chcela by som aj tréningový plán. Dá sa vypracovať aj taký s ktorým by som nechodila do fitka? Ale niečo také že beh, plávanie, bicyklovanie, brušáky, švihadlo.... Ďakujem za každú odpoveď.. :-)
Výživový plán
IvanaIva
IvanaIva
No u nás to stojí 7€.. to je výživový plán a tréningový je tiež 7€.... tak neviem ako u vás.. :) Aaa cvičenie s trénerom pravidelné je 5€ za jedno cvičenie. A iba také jednorázové tiež 7€.. :) Ak si tiež z nejakého malého mesta tak by mohli byť ceny približne rovnaké, ak si z BA alebo väčších miest tak si myslím že môžu byť aj o dosť vyššie... :)
aj ja 12
aj ja by som chcela, ale chcem sa tiez spytat kolko by to stalo...
a ja by som chcela mat tak 5 hodin este treningov vo fitku s trenerom, nech sa naucim spravne cvicit..
