Ahojte. Mám 18 rokov a som hypohormonálna. Chcela by som sa spýtať či niekto pozná ako zvýšiť hladinu estrogénu aj bez užívania nejakých tabletiek. Jednoducho prírodne... Máte nejaké dobré skúsenosti?
Ďakujem za rady :)
Prírodný estrogén
Samozrejme je.
a aka je sanca,ze sa to aj upravi?
Na upravu hormonov su yam(diosgenin) damiana, black cohosh, pupalka a zensky "zensen"=dong Quai/angelika cinska
Soja Obsahuje len fytoestrogeny, tj nahrazky estrogenu.