Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Rehabilitačné cviky a ich vplyv na postavu

Príspevok v téme: Rehabilitačné cviky a ich vplyv na postavu
Teddy444

Dobrý deň. Nedávno mi zistili skoliózu a zlé držanie tela a poslali ma na rehabilitáciu. Mňa by zaujímalo či majú tie cviky aj nejaký iný vplyv na postavu okrem toho že by mali vyrovnať tú chrbticu? Môžu postavu napríklad nejako pekne vytvarovať alebo vyrysovať? Ja som totiž celkom chudý, do posilovne by som nešiel, tak by bolo celkom fajn ak by tie cviky pomohli vytvarovať postavu, popr. nabrať trochu svalovej hmoty. Netúžim po nejakej úžasných svaloch, skôr po niečom takom že keď si dám dole tričko nebudem sa musieť hanbiť. Čo si o tom myslíte? Pomáha to?

odpovedam

na budovanie svalovej hmoty potrebujes dvihat velke vahy s mensim poctom opakovani + jest vela vela proteinov. Cize nie, svalovu hmotu nenaberies.
Rehabilitacne cviky su skor na natahovanie skrateneho svalstva.

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.