Lahka depresia alebo menejcennost?

Príspevok v téme: Lahka depresia alebo menejcennost?
Brenda

neverim si..a to je ten problem...dost casto myslim na svoje nedostatky a potom mam zlu naladu...niekedy sa "hram" na to ze si verim ze nemam zo sebou ziadny problem...no ked ma nieco ine zaujme alebo tak...tak si pomyslim ze som blba a nemala by som myslet na svoje nedostatky a pod...no tento kolotoc ma uz pravdupovediac desi...ako to mam zastavit?a viac si verit?..znami mi sice hovoria ze som pekna baba ze mam peknu postavu ze som dobry clovek a bla bla bla..ale ked ja to na sebe moc nevidim...dobre z jednej strany si to uvedomujem ano som dobra atd..no z druhej strany si uvedomujem aj moje nedostatky len ja si ich az moc pripustam...no neviem co s tym...