Caute, mam par otazok ohladom spravneho opalovania. Mam bledu pokozku, neviem presne ci 1 alebo 2 typ. A neviem ako sa opalit pretoze ked sa opalim budem cerveny a potom znovu biely. Takze by som rad vedel ako spravne na to, teda najlepsie v akom case, ako dlho a aky krem pouzit aby ma opalilo, ak vobec nejaky. Cital som tu na fore ze niektori odporucaju aj rozprasovac a vodu pre lepsi vysledok.
A ake mate skusenosti/nazor so samoopalovacimi kremami? V pripade ze by som sa nemohol opalit?
A co solarium? Ake je riziko v porovnani s opalovanim na slnku?
Vdaka za pomoc ;)