ahojte :))) potrebujem pomoc...mám velké stehná a zadok a potrebovala by som to zhodit...ak ste mali takýto problém tak napíšte ako sa vám to podarilo...najlepšie by boli nejaké cviky...ale budem rada za všetky rady :))) dakujem =D
Veľké stehná a zadok
cviky356
leonzh
poslal by mi niekto link na tu 90 dnovu dietu
metracek
pred 3 rokmi mi pomohli kolieskove korcule teraz som uz davno nebola ale v stehnach som schudla aj na zadku z 90 dnovej rozlisovacej diety skus a uvidis ci to aj na teba funguje ale aj schody pmahaju po jednom ich treba dat najdi si v meste ak mate alebo v panelaku a nezabudni na pitny rezim ten je fakt dolezity cista voda caje nesladene
