Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Cvičenie a obmedzenie rastu

Príspevok v téme: Cvičenie a obmedzenie rastu
Quinn

Ahoj, chcel by som sa vas spytat na cvicenie a rast.
Mam 15 rokov, 60kg, 168cm.
Chcem zacat posilnovat, najskor kliky a potom uz aj s cinkamy a podobne.
Chcem zacat brat gainer na nabratie váhy aby som mal s coho premienat na svalovu hmotu ale bojim sa ze mi to cele cvicenie nejak obmedzi rast, vela ludi mo hovori ze ano obmedzi ale niektory tvrdia ze je to sprostost.

Dakujem za vyjadrenie sa
Quinn.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Cvičenie a obmedzenie rastu - Fórum - ZDRAVIE.sk