Zinok užívam 2 týždne, užíval 30 mg denne, mám pocit,že trošku na akné pomáha, lenže posledné 3 dni mám hnačkovitú stolicu asi 3 krát denne, niekedy aj krče v bruchu. Myslíte, že mi to môže škodiť? na liečbbu akné som niekde čítala aj 60 mg denne, tak neviem prečo takto reagujem. O nikomu inom neviem, že by mal takéto problémy. poradte. dik
Predávkovanie zinkom
marry11
Shayleen
Toto je už stará téma nevšimli ste si to?
RNG
Ked zacnes brat nieco antimikrobialne, tak mozes zabit nejake mikroby vo velkom a mozes mat par dni uhynovu reakciu (herxheimer/jarish)
Zinok napr zabija helikobakter, takze z toho mozes mat v zaludku kratky cas "paseku"
milaninko
Ja beriem zinok uz cez 3 mesiace v davkach od 15mg do 100mg denne kvoli problemom s prostatou.. bezne len do 30mg, ale v pripadoch ze citim ze sa prostata ozyva tak to zvysim.. Pomaha a hnacky z toho zrejme nemavam, ale pamatam ze som z neho mal hnacky a krce v bruchu ked som zacinal brat (asi prve 2-3 dni) bral som vsak dalej a preslo to.. a pre tych co budu tvrdit ze nie zo zinku, bolo to zo zinku, predtym som ho skusal brat uz asi 3x ale vzdy som to vzdal po prvych 2 dnoch prave kvoli tym problemom, tentokrat som si povedal ze to skusim dlhsie vydrzat, a pomohlo..
Zinok
ja uzivam zinok roky a nikdy som nemala hnacky z neho. to musis mat z niecoho ineho.
kynolog
Predávkovanie zinkom má jednu výhodu, že budete mať lesklú srsť.
marry11
hnačky mám stále a to uz prešlo veľa dní. čo by som mala užívať na zlepšenie? zinok už odvtedy neužívam
marry11
včera som zinok neužila, ani dnes a mala som hnačku, ani teplo už nemáme tak neviem :D. asi musím počkať viac dní, uvidím
lea123456
ahoj... mozno to nemas z toho zinku... ja mam to iste a zinok neberiem, myslim, ze to je z toho tepla...aj vela ludi z okolia ma z nicoho nic hnacky ako ty pises...
RNG
50 mg zinku ta nemoze poskodit. Ale predavkovanie zinkom (ber so ohladu svoju telesnu vahu, na ktoru musis vzdy doplnky prepocitavat) moze sposobit zlu absorbciu medi as problemy z toho(malokrvnost, klbove problemy atd)
Mimu ...neválej se tady, jdi mi pomoct než přijedu a všichni ostatní taky
www.zdravie.sk
