Wild yam alebo angelika čínska?RNG

Príspevok v téme: Wild yam alebo angelika čínska?RNG
fialkaAAA

Chcela by som sa opýtať, mám zvýšený testosterón, z toho vyplývajúci veľmi nepravidelný , silný a bolestivý menzes(3-4x do roka), akné, práve vysadzujem po 3 mesiacoh HA, chcela by som sa opýtať ktorý z týchto doplnkov by bol pre mňa lepší. Ešte by som sa chcela opýtať, niekde som čítala že z fytoestrogénov môžu v mladom veku dorásť prsia, ak žena trpela v mladosti hormonálnou nerovnováhou a teda nedostatkom estrogénu, Je to pravda? Ktorý z týchto doplnkov by bol na to lepší?

Veľmi pekne ďakujem :)

RNG

Yam upravuje menzes, ale neznizuje testosteron, Na to je napr DIM. Ale ked si brala umele hormony, mozes mat hormony celkove rozhadzane.

Hormonalna nerovnovaha neznamena len nedostatok estrogenu, hormonov je hromada roznych, a tvoria sa z roznych materialov, ale najma z roznych sterolov.
Nad vsetkym je priama ci nepriama kontrola stitnej zlazy a tak potrebuje na zlepsenie cinnosti jod a selen. A samozrejmem zinok.
Takze tam by som zacal v prvom rade.
Adaptogen dong quai/angelika cinska je pre zeny celkove velmi prospesny, takze ho vrele odporucam tiez.