... okrem hladovky asi nie, čo ?
Da sa schudnúť za 2 týždne?
taketo rychle chudnutie je na slucku :-/
ahoj, ja som si dala teraz moj maly"osobny projektik" . kazdy den zacnem s jogou (7 minut) a potom mam seriu cvikov co sa daju aj vecer pri telke a pomedz to som vylucila sladke... za tyzden mam 5 cm v pase dole. neviem co to je na vahe, ale citim to na nohaviciach ze je to lepsie..
ale samanka, tak už aj sem dávaš piperine? tabletky na chudnutie neexistujú, a ty sem píšeš, len preto, že je to Tvoja práca, lákať ďalších zúfalcov, piperine NEFUNGUJE
Tak mne sa podarilo za 9dní dať dole 5kg pred mesiacom a teším sa lebo naspäť nemám nič.Samozrejme pomáham si naďalej pre mna tou konečne správnou výživou vďaka ktorej som vyživená a aj kilá odchádzajú...teším sa.
skuste kludne piperine forte mne tento produtk pomohol k rychlemu schudnutiu
a vdaka comu si tak schudla?
Ahoj :-) Rýchlemu chudnutie by som sa radšej vyhla, je to síce zdĺhavé a nie vždy príjemné, ale treba si vybrať cestu prirodzeného dlhodobého chudnutia. Osobne môžem odporučiť doplniť stravu o bylinkové ajurvédske zmesy, mne veľmi pomohol napríklad Reslim - -odkaz odstránený- :-)
Ja som viradila z jedalnicka hranolki a menej peciva akurat na rano jeden celozrnny rozok a na vikend jeden a pol .no a nevidim na sebe ziadnu zmenu prosim viete mi nejako poradit ako schudnut tak normalne nie blbo ale normalne nie hladovka alebo ziadna anorexia ale. Nieco take normalne .dakujem za otpovede :-) :-)