Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Desiata

Príspevok v téme: Desiata
MarianMajo

Dobrý deň,
chcel by som poprosiť o rady rodičov, čo na desiatu,
nejaké nátierky (prípadne postup) alebo niečo iné..
Niečo čo je zdravé a zároveň to zasýti
Takmer každý deň dávam deťom do školy to isté, niekedy to samozrejme obstriedam ale už mi je blbé, že nosia stále chlieb, maslo a salám..

Ďakujem za rady

0vecka

2 ewelin...ak bude stale zrat taketo veci klobaska slaninka kola tak nadvahu ma skoro istu... nehovorim raz za cas...

ewelin...

úplne fasa ste jej poradili..nič konkrétne, len diskutujete o zdravej strave. čo je zlé na maslovom chlene s klobásou ? ak má 14 ročného syna napr. tak toto je pre neho jedlo, nejaký celozrnný chleba s niečim na pare vám rovno hodí do koša a podelí sa s kamošom...šak keby mal kamoš v jednej ruke chleba a v druhej klobásu a ten jej syn nejaké listy v sačiku a k tomu pukancový chleba, no chudák chlapec!!!

klobása, slanina, praženica medzi chlebom nikomu neublíži. aj my sme na tom vyrastali a sme zdraví. robíte len humbuk so zdravou stravou. decko sa musí odmalička cibriť a zvykať si na každé jedlo. JE VO VÝVINE !!

eddings

ak sa ti podari naucit decka na vacsie ranajky tak potom im na desiatku staci nabalit nejake ovocie alebo jogurt...mala by si vyhrate a mali by ten najzdravsi stravovaci sposob aky mozu mat ;) akurat naucit decka poriadne ranajkovat, to je ako naucit prasa hrat na gitare :D

odpovedam

obilniny obsahuju latky, ktore zabranuju vstrebavaniu zivin. Obcasne sa s tym telo vyrovna, ale tak urcite kazdodennou konzumaciou peciva zdravie nedosiahnete. Ja si preto len obcas upeciem tie celozrnne placky a k nim nieco pridam. je to chutne a zasyti to. Ved nech si kazdy je, co chce. ja nedbam. Iba som sa snazila poradit...

0vecka

2 Maoam ale ja reagujem, prave na to ze odpovedam napisala ze pecivo je nezdrave a bodka... A podla mna ked si take decko da nejaky celozrnny chlieb s morcacou sunkou a jedno jabko tak ja na tom fakt nic nezdraveho nevidim... a ked decko celozrnny odmieta tak nech je to aj biely podla mna je to jedno ... :) ale ine je slaninka na to si drbut jednu horalku a zapit kolou....

odpovedam

no maso, ryby a vajicka zase surove jest nebudem :-))) ale tak ide o komplexnu stavbu stravy, u deti to je tazsie, lebo malokedy zjedia to, co im nechuti. ale ked si zvyknu, tak to bude ok. Ale je strasne, kolko sacharidov celkovo slovaci konzumuju...

ebi777

varené jedlá, tiež nie sú nejak zdravé, sú znehodnotené

ja sa snažím jesť čo najviac nevarenej zeleniny

odpovedam

ovecka, scrolluj a uvidis. Ale ako som nizsie pisala, ja si takmer vsetko varim, pripadne dusim na pare. Preto ked uz "pecivo", tak som za domace celozrnne pecivo, pripadne spominane celozrnne placky usmazene na kokosovom oleji. A k tomu natierka a zelenina, ovocie...

ebi777

presne tak ako moam píše...

treba vedieť pečivo jesť

rozhodne zlý príklad je: biele rožky saláma margarín kečup + sladená voda + nejaký keks odporný anita mila a pod.

toto, keď decko je nonstop každý deň v škole, tak sa nečudujem, že onedlho bude mať rôzne zdravotné problémy, to je také množstvo sacharidov za tak krátky čas, že nezvýši len hladina cukru v krvi, ale rozhádže ešte aj hormóny a mnoho viac

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Desiata - Fórum - ZDRAVIE.sk