Domaci klystir - klyzma

redka

dnes som to nasla.... ruzickovy kel nemam rada (teda ak je to to iste) ale cipsy by nemuseli byt zle :D je tam kopa roznych receptov treba kuknut.. a ta baba je velka pohodacka a clovek sa na tom este aj zabavi :)

mn

GoGruit, som v inej skupinke, ale nie tu na zdravie
sk. Som zaciatocnik, ale robim si 2x denne smoothie (ovocie+baby spenat+ dnes som zacala pridavat do smoothie aj zeleny jacmen) a vecer zeleninu. Zatial si nic komplikovane nerobievam. Takto mi to zatial aj staci. Dnes som bola takmer 100% Raw, ale rano som mala kavu.
Klyzmu si urobim zajtra. Asi pouzijem sol, ak mi to nahodou nezabere, tak ureu..dakujem.

redka

no nemalo by sa to hned po jedle... najlesie rano nalacno... a potom vecer do deviatej... tusim o siedmej vecer som citala... no ale najlepsie fakt rano alebo vecer pred spanim ked sa ti chce... alebo podla potreby...

GoFruit

Tak pod do temy vitarianske dennicky a nechsj sa inspirovat. Alebo aj na stranke jajsem.com najdes nadherne clanky a recepty