Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Chudnutie do juna takze 5 mesiacov.

Príspevok v téme: Chudnutie do juna takze 5 mesiacov.
fakyr123

Poporsimo radu.Začinam chudnut mam 93kg a chcel by som to dat do juna tak na 80-85 kg mozno menej ak sa da.
Musím upravit stravu.Poprosil by som nejake navhy ako musi vyzerat taka strava ked.Pondelok budem mat posilku.Utorok trenink+ bazen streda posilka stvrtok, piatok treninksobota rano vybeh nedela rano vybeh.....potom ci sa moze schudnut svihadlom..a tak..musim mat dobru volu vydrzat 5 mesiacov...Prosim vas poradte mi ked tu budu nejake navrhy ihned budem odpisovat dakujem...chcem to skusit urcite kto bude chciet pošlem zmenu dakujem.

Textová Inzercia

Zapper | Fscan - revolučné prístroje

Rieši príčinu väčšiny zdravotných problémov. Záruka kvality a profesionálna podpora zdarma. Môžete ho mať doma aj vy!

Investujte do svojho zdravia

Frekvenčná metóda - rýchla pomoc ku zdraviu! Na všetky vírusy, baktérie, pliesne a parazitov.

Fresh - pre zdravie zamestnancov.

Služba pre firmy, ktorým záleží na zdraví svojich zamestnancov. Objednajte hneď!

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.