Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Môže byť tento jedálniček pri diéte 600kcal?

marianne11

tak to by asi neexistovali diety a obmedzovanie sa:)) ale nie, vazne.. ja nie som vobec hladna.. vela pijem a aj sa hybem, som v pohode, pod 48/50 sa nechystam takze este max 5kg co je asi 3 tyzdne pri takomto tempe a je to ok. potom uz len zdrave stravovanie, ale nad 1500kcal denne ma nedostane nikto uz mi stacilo vidiet co to so mnou robi

marianne11

Neviem, ved nechudnem drasticky, je to max 2kg za tyzden, skor 1 a pol ako dve... Nemam kazdy den 600, idem do 1000 niekedy...

normalna1

600kalorii? To je chore. Ved to telo nema brat odkial energiu. Takto si metabolizmus este viac dodrbes a nakoniec aj tak skoncis s jojo efektom. Radsej sa normalne zacni stravovat a viacej cvic

marianne11

Winki a to ma byt co? To je zavistlivy komentar, alebo ako si to mam vysvetlit? Trocha od veci...

No zo skusenosti. Ja som nikdy nechudla ani ked som sa obmedzovala ako ine kamosky, vzdy som sa musela obmedzit riadne, tak som si zvykla... mozno by som si mala dat vysetrit stitnu zlazu, neviem...

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Môže byť tento jedálniček pri diéte 600kcal? - Fórum - ZDRAVIE.sk