Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Chudnutie pre máloleté

petra87

skús skákať na švihadle, robiť brušáky, drepy www.pluska.sk skús aj tieto cviky (3,4,5 cvik mi príde odtiaľ najlepší):)len to zas moc nepreháňaj. hlavne sa moc neprejedaj a snaž sa vylúčiť chipsy, sladkosti. keď dostaneš chuť na čokoládu daj si kúsok neublíži ti to si mladá. jedz viac zeleniny, ovocia. čítala som, že najlepšie je cvičiť ráno a dať si pohár citrónovej šťavy. vytlačíš citrón do pohára a zaleješ vodou. na raňajky skús napríklad ovsené vločky, vajčka. na obed ryby napr. lososa.

Sabb

máme ich celá rodina. Stravujem sa čo najzravšie a športujem. Jazda na koni posilka. Všeličo. Začínam behať.

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Chudnutie pre máloleté - Fórum - ZDRAVIE.sk