Nedostatok spánku - odpadávanie

Ahoj, už 2 krát sa mi stalo, že som na nedeľnej omši takmer odpadla. Najprv mi začalo byť zle a ťažko sa mi dýchalo. Stále sa to stupňovalo a nakoniec mi začalo byť strašne teplo, začalo sa mi zahmlievať pred očami a krútila sa mi hlava. Šla som von a cestou sa mi úplne zahmlelo pred očami, až som nič nevidela a zaliahlo mi aj v ušiach. Keď som vyšla von, rozopla som kabát a nadýchala som sa, bolo mi lepšie. Najprv som myslela, že to spôsobila menštruácia, no v obidvoch prípadoch som v ten deň spala asi 4-5 hodín. Takisto som v ten deň ani nepila ani nejedla. Lenže nikdy neraňajkujem a väčšinou spím asi 6 hodín. Dokonca som asi v 2 prípadoch spala asi 3 hodiny, bola som celý deň v škole, a nikdy som taký problém nemala. Je to spôsobené nedostatkom spánku? A prečo sa to deje len v kostole, a keď výjdem von je mi už dobre? V kostole nebol zlý vzduch.