Chudnutie pre tínedžerky

Príspevok v téme: Chudnutie pre tínedžerky
gulicka16

Ahoj baby hladam babule čo chcu schudnuť aspoň 10 kg ak nas bude viac tak nam to pôjde lepšie. Viem ze nieco taketo tu uz je ale pre zienky v strednom veku tak ak sa tu najde niaka s problemom ako ja treba napisať komentárik vyška, váha a cielova váha + si budeme pisať čo sme počas celeho dňa jedli pisať si výaledky a spoločne sa z nich tešiť :) takže ja 167 cm 80 kg cielova hmotnosť 68kg :)

tenzi

ahoj,ahoj :) hlásim sa ja :) ... meriam 165cm, mám 69kg a chcela by som to na začiatok dať aspoň na 63kg, ale cieľ je 58kg :)