Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Zúfalstvo z nadváhy, hnusím sa už sama sebe

Príspevok v téme: Zúfalstvo z nadváhy, hnusím sa už sama sebe
Weri

Mám toho už dosť, som zúfalá vytočená, bez inšpirácie, nenávidím pohľad do zrkadla na seba, chce sa mi plakať, keď si nemôžem obliecť čo chcem, cítim sa ako uveznená vo svojom tlstom tele, keď vidím to odporné strie čo sa mi robí sa mi chce grcať. Najradšej by som prstala žrať tie odporné hormonálne tabletky( čo samozrejme nemožem, kedže som bez štítnej žľazy). Cvičim, beham bicyklujem, rano večer, snažim sa jesť primerane, neobžierať sa, žiadne pečivo, mastné slané.... a podobne.

a ked sa postavim na vahu A VIDIM žE IDE váha hore najradšej by som ju dakde.... Môžem byť vobec pozitívna a čakať nejaké vysledky ked to robim už skoro 4 mesiace a ta zas*ana váha hnusná ide hore.... kde mam brať silu.... keci mi tu nepište skuste mi dať nejake rady ako to prežiť,ja s takýmto telom žiť nechcem.....!!!

meriam 172 a važim už vyše 80 kg.... čo je odpornééé fuj....pomôžte, chcem byť zasa v normalnom stave.

katka5

hormóny štítnej žľazy sú náhradou za chýbajúcu alebo nefungujúcu štítnu žľazu a NESMÚ sa vysadzovať, pretože by telo nefungovalo!!!!!!!!!!!!

miki25

tak tak nájdi si odborníka nejakého a prajem ti veľa šťastia a úspechov. bohužiaľ hormóny sú svinstvo ja som musel brať v súvislosti s jednou chorobou nejaké steroidy a nabral som 15kg za 2 týždne. dá sa povedať, že ani nejedol som veľké porcie, lebo nemohol som. našťastie už polroka som na správnej ceste a dúfam, že čoskoro sa weri dostaneš na ňu aj ty.

Weri

lilien1410 ja užívam L-Thyroxin 150 .... lekárka mi zvýšila dávku kedže po poslednom odbere s som mala nejake blbé výsledky(ja sa do toho nerozumiem).
Sama to asi nedám budem musieť vyhľadať odborníka a ten nech mi poradíí čo jesť ako cvičiť a podobne. Najhoršie na tom je že pribrala rýchlo a moja koža sa stym nestihala vyrovnať a robi sa mi strie. Fúj, ešte som ani nebola tehotná a mám ho ako keby som rodila nonstop...

predomnou je dlhá a ťažká cesta...

lilien1410

Ja užívam L-Thyroxin 50 od svojich 12 r., teraz mám 53, tiež som mala problém znížiť hmotnosť, zvlášť po menopauze som "nabrala" 10 kg ani neviem ako. Tiež som bola nešťastná, lebo som si myslela, že viem toho dosť o stravovaní, ale nedarilo sa mi schudnúť. Keď som sa "prehupla" nad 80 kg, tak ma to naštvalo a rozhodla som sa zveriť do rúk odborníkom. Odporúčam Svet zdravia, mne to veľmi pomohlo, jem nové potraviny - napr. bulgur, quinoa, chia semená... avšak je to na princípe, že každý sme iný metabolický typ a na základe analýzy ti vypracujú individuálny program. Hlavne sa nevzdávať, úspech sa dostaví:)

miki25

aaleKlidek tak vegetariánstvo môže byť rizikovým faktorom na rôzne ochorenia krvi. mám dvoch známych, z toho jednu spolužiačku zo strednej školy, ktorí svojim vegetariánstvom to dohnali až k leukémii. obaja však na šťastie ešte sú medzi nami už dlhé roky. tej spolužiačke potvrdil to i lekár, že aj životospráva - nedostatok mäsa sa mohol na vzniku tejto choroby podpísať, že občas nejakému vegetariánovi sa pritrafí nejaké to ochorenie krvi. hoci osobne si myslím, že musia tam byť aj nejaká genetická dispozícia na to, ale nie som lekár.

Lulu2011

ja radim vsetko s mierou, kludne k vita ovociu zelenine si dat aj kusok masa, par krat do týždna, ak ma clovek chut, obdivujem raw jedla a pod. ale ked vidim biedne jedalnicky niektorých ludi, co odfotita jednu paradajku a 3 zeleninove listy k tomu, to nie je uplne zdrave, tí to nepochopili, vitariani musia zjest o to viac, kedze zelenina nema takmer ziadne KJ

co nie je nevyhnutne k zivotu je pecivo, lepok v akejkolvek forme, to podla mna skodi zdraviu

miki25

Fleur ono to ťažko povedať. každý je nejaký a nemôže každý jesť rovnako. navyše môže to rôzne pôsobiť. dá sa povedať, že každému vyhovuje niečo iné. osobne s kvázi vegetariánmi mám svoje skúsenosti a preto má to neláka. poznám ľudí, čo si privodili akože vegetariánstvom nielen banálne odpadnutia, ale aj vážne choroby už v mladom veku, na ktoré sa umiera a je sakra problém to prežiť potom.

osobne zastávam názor, že akýkoľvek extrém je zlý a strava mala by byť vyvážená a pestrá. myslím si, že takto to je najlepšie. čiže dá sa povedať, že všetko treba s rozumom.

Fleur-de-lis

keď to niekomu vyhovuje bez mäsa tak okay, ale podľa toho čo som čítala, tak 1-2x do týždňa mäso je v poriadku.
Problém so živočíšnymi potravinami je to aký majú vplyv na naše hormóny a ešte silnejšie je to u žien. A ešte prekysľujú organizmus. Takže ak niekto nemôže schudnúť, alebo badá iné problémy, tak nie je od veci vyskúšať obmedziť príjem živočíšnych potravín na minimum.
A ja osobne neviem prečo by niekoho malo šľahnúť od toho, že neje mäso. Nebol skôr problém celkovo v zložení a kvalite výživy? Ide aj o to čím to človek nahradí. Ak bolo mäso nahradené pečivom, cestovinami, sójou, zemiakmi, bielou ryžou a podobne, tak sa nečudujem, že to išlo so zdravím dole vodou.
Ja osobne jem aj mäso, a samozrejme ideálne je mäso z bio chovu a bez pridaných hormónov a antibiotík. Ale ak ho niekto jesť nechce, tak to nevnímam tak negatívne.

Maoam

ake lieky konkretne beries?

nemas aj iny problem? kedy sa naposledy robil komplexny hormonalny profil?

nemas ine ochorenia - diabetes atd?

Textová Inzercia

Máte problém s erekciou?

Erexus vyrieši váš problém! Náhrada liekov založená na prírodnej receptúre bez lekárskeho predpisu s extra silou!

Správca siete - SANDING

Správa firemných počitačov. Bratislava a okolie.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Zúfalstvo z nadváhy, hnusím sa už sama sebe - Fórum - ZDRAVIE.sk