Prospieva jedenie ovsenych vlociek pleti??
Prospieva jedenie ovsenych vlociek pleti?
Lepok je problematický len v prípade, že sa cez poškodené črevo dostane do krvného obehu.
V normálnom zdravom tráviacom systéme sa trávi v žalúdku a v čreve a nedostane sa cez črevné klky ďalej, rozloží sa na aminokyseliny, z ktorých sa vytvárajú vlastné telové bielkoviny.
Zápaly hrozia ľuďom, ktorí jedávajú sladkosti a viac tuku.
ovsene vlocky su bohate na vitaminy a mineraly, takze si myslim, ze ano...
myslím, že nie, lebo obsahujú lepok. Lepok vytvára v tele zápaly.
Prospieva, pretože vlákninou a minerálmi odstraňuje hlieny a a dodáva zásadité látky, ktoré tlmia zápaly. Ale samo o sebe zdravú pleť neprinesie.
Je potrebné zbaviť sa látok, ktoré pleti neprospievajú a dodať i ďalšie obilniny a zeleniny.
Pleti neprospieva hlavne mlieko a mliečne výrobky, a sladkosti.
prospievaju pleti aj ostatne druhy vlociek(špaldové,pohánkové)???
Nemyslim ze by prave vlocky mali nejaky vyrazny vplyv na plet. Je mnoho vyzivnejsich potravin.
Ovsene vlocky obsahuju vela vitaminou a mineralov, takze urcite ano ! :D