Prosím poraďte mi... som zúfalá... Mám 15 rokov a koncom budúceho mesiaca ideme na dovolenku k vode ale ja mám akurát vtedy dostať menštruáciu. Počula som niečo o citrónoch s vodou alebo citróny samotné ale neviem koľko ich mám zjesť a akú dobu predtým... ak by ste mi vedeli poradiť tak prosím... Chcela by som to nejak oddialiť ale neviem ako a tabletky brať nechcem... Prosím poraďte... Vopred ďakujem :)
