Partneri
ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
Internet.sk ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk

Co je podla vas lepsie pre svaly?

Príspevok v téme: Co je podla vas lepsie pre svaly?
jepiatok

Aky sposob pohybu, chodza ci byciklovanie?
Lebo jeden instruktor zdravej vyzivy a sportu mi povedal, ze vraj lepsia je chodza pre svaly celeho tela ako byciklovanie lebo pri chodzi sa zapajaju vsetky svaly tela nez pri byciklovani. Vraj na bycikli je to len pohyb noh ale zadok sa zatazuje, tlaci sa nan, je v pasivnej polohe a chrbat a ruky su v tiez v pasivnej polohe. Cize je to vraj jednostranna zataz len na urcitu cast tela. Co vy nato?

Textová Inzercia

Zľavnené pobyty v Bardejovských kúpeľoch

Využite zľavy v mesiacoch január – marec na liečebné a relaxačné pobyty až do výšky 25%.

Zaujalo Ťa niečo? Zostaňme v kontakte!

Registruj sa na fóre a dostávaj emaily o nových príspevkoch v témach, ktoré Ťa zaujímajú.

Chcem sa registrovať

Prihlás sa k odberu noviniek a zaujímavých článkov

Co je podla vas lepsie pre svaly? - Fórum - ZDRAVIE.sk