Mam taky problem ze zo zinku mi je zle, vzdy ked ho uzijem tak mi pride velmi nevolno..ci to znamena?
A psylium mi evidentne tiez nerobi dobre, strasne ma nafukuje... Chcem to uzivat podla rad RNG ale moje telo to nejako odmieta... Vie niekto poradit?
psylium a zinok
fionka 51
Alenka191994
Ja som ho začala jesť psyllium minuly tyzden, prve dni som tiež mala pocit nafuknuteho brucha, ale potom to prešlo. A psyllium prejavilo svoje učinky :)
velux
Urcite by som ho neuzival ked ti je z neho zle!
fionka 51
Nemoze to byt ze mam zinku dost a proste si ho nemusim doplnat?? Je to fakt zvlastne ze clovek vlastne nevie coho ma dostatok a co treba doplnat. Ale ja myslim ze moje telo mi to takymto sposobom naznacuje... ?
fionka 51
Velmi pekne dakujem RNG! Co myslis pod zmesou? Ja uzivam to psylium v tabletkovej forme, tak to asi nie je dobre? Kupila som to na slovensku. Este raz vdaka!!!
RNG
Mikrovklakniny treba brat ako zmes a najlepsie postupne, ja si ich pridavam do mojej vody na pitie, z ktorej pijem mnohokrat denne. Zinok sa neberie obvykle na prazdny zaludok a mozno ti stacia aj mensie davku ako 30 mg.
