Chcela by som davat vacsi pozor na to co jeme; aspon tam kde to mozem ovplyvnit. Viem ze vzdy sa neda; ale napriklad muku kupujem uz len spaldovu; mlieko ryzove a mandlove; maso bio; cukor trstinovy. Este by ma zaujimalo aka sol je napriklad zdravsia a takisto na akom oleji varit a dusit..lebo olivovy vraj nie je vhodny na prehriatie... Potesia ma vsetky dobre rady.
Zdrave stravovanie
natalie w31
GoFruit
na varenie len kokosovy
sol len morska nerafinovana alebo himalajska nerafinovana, najlepsie rucne zbierana - ale neviem ci to ma vyznam ked sa varenim aj tak stratia cenne latky
